In deze podcast neem ik je mee in de magische wereld van Ayurveda ✨ Ayurveda helpt je begrijpen wie je werkelijk bent en wat jij zowel op fysiek, psychologisch als spiritueel niveau nodig hebt om te helen en te groeien. In de afgelopen 20 jaar heb ik Ayurveda niet alleen bestudeerd, maar heb ik het ook toegepast op mezelf en op honderden studenten en cliënten. Ik heb vet veel zin om mijn kennis, ervaringen en inzichten met je te delen!!De Divine Ayurveda podcast neemt je op ontdekkingsreis langs de diepten van deze eeuwenoude wijsheid. Maar daar blijft het niet bij: we duiken vooral jouw eigen diepte in op zoek naar de magie van het universum ✨
Latest episodes
-
24 min
Aflevering 129. Mantra's en het volgen van verschillende paden
Wat als de juiste mensen, plekken en spirituele practices precies op het juiste moment op je pad komen?Vanuit Los Angeles deel ik in deze aflevering een paar bijzondere ervaringen…
-
21 min
Aflevering 128. De kunst van je dosha’s eren
In het leven draait alles om balans. Vata heeft gronding nodig, maar óók vrijheid en beweging. Pitta mag leren loslaten, zonder zijn liefde voor structuur te verliezen. En Kapha he…
-
25 min
Aflevering 127. Svastha- in jezelf staan
Iedere plek heeft zijn eigen energie. Maar ook iedere tijd, iedere generatie én jijzelf dragen een unieke vibratie met zich mee.In deze aflevering neem ik je mee vanuit Portland, w…
-
14 min
Aflevering 126. Triphala bij Vata en Pitta: constipatie of juist losse ontlasting?
Wat doe je als twee dosha’s tegelijkertijd uit balans zijn en elkaar ook nog eens lijken tegen te werken?In deze aflevering neem ik je eerst even mee naar Portland, Oregon, waar ik…
-
22 min
Aflevering 125. De Ayurvedische kunst van het verteren
In deze aflevering duiken we in Agni: het Ayurvedische vuur dat bepaalt hoe goed je voeding, indrukken, emoties en ervaringen kunt verteren. Je ontdekt waarom niet alleen belangrij…
-
29 min
Aflevering 124. Doe waar je slecht in bent en het vasthouden van geluk
Soms zijn juist de dingen waar je het meest mee worstelt, de sleutel tot meer verbinding, groei en betekenis. In deze aflevering neem ik je mee in hoe je jouw uitdagingen kunt ombu…
-
17 min
Aflevering 123. Als het nu gewoon goed is zoals het is
Wat als het leven niet anders hoeft te lopen dan het nu doet?In deze aflevering deel ik een persoonlijk inzicht over verwachtingen, controle en de druk die we onszelf opleggen. Ove…
-
17 min
Aflevering 122. Je bent je onbalans niet
Als je langdurig ergens last van hebt, bijvoorbeeld een gevoelig zenuwstelsel of een kort lontje, bestaat het gevaar dat je je hiermee gaat identificeren. Dat je denkt dat je je on…
-
16 min
Aflevering 121. She rests to create
De zomer nodigt ons uit om te vertragen. Maar juist als de zon hoog staat en het vuur-element sterk aanwezig is, kunnen we ook makkelijk in de Pitta-stand schieten: doorgaan, afmak…
-
27 min
Aflevering 120. Ochtendwandeling
In deze aflevering maken we samen een ochtendwandeling en neem ik je mee in een meditatie over de vijf elementen!Heb je een vraag voor de podcast? Stuur dan een mailtje of een audi…
-
24 min
Aflevering 119. Zomerproof met Ayurveda: van Pitta-klachten tot kamperen
Deze aflevering is volledig gewijd aan jullie vragen. We hebben het onder andere over ama op je tong, vochtophoping in de zomer, je darmen ondersteunen tijdens antibiotica, rosacea…
-
21 min
Aflevering 118. Beslissingen nemen vanuit Sattva
In deze aflevering neem ik je mee in de vraag: hoe weet je eigenlijk wat je te doen hebt?Soms voel je een duidelijke sprankel, een innerlijk weten dat je ergens naartoe mag bewegen…
-
31 min
Aflevering 117. Ayurveda en kickboxen met Gregory Tel
In deze aflevering praat ik met Gregory Tel over zijn Kickbox reis. We ontdekken de overeenkomsten tussen Ayurveda en Kickboxen, allebei op hun hele eigen manier medicijnen om de b…
-
30 min
Aflevering 116. Mijn mooiste ervaringen na tien jaar Jaaropleiding
Ik realiseerde me onlangs dat ik al tien jaar de Jaaropleiding geef. Nog altijd met heel veel plezier, omdat ik de opleiding ook zelf zie als een proces: hoe kan deze ieder jaar no…
-
32 min
Aflevering 115. Mijn spirituele kijk op artificiële intelligentie
We kunnen er niet meer omheen: AI is overal. Van alles vragen aan chat GPT tot chatbots die menselijke klantenservice vervangen. Is dit perse slecht? Wat betekent dit voor de mensh…
-
28 min
Aflevering 114. Wat je ongezonde verlangens je vertellen over je dosha's.
In deze aflevering neem ik je mee vanaf La Palma, tussen de vulkanen, de stilte, de vogels en de wind. Een plek waar ik zelf voel hoe mijn Vata langzaam weer tot rust komt na een i…
-
41 min
Aflevering 113. Volg je darmen met Denise Boon
Wat hebben je darmen met je dharma te maken? Deze vraag onderzoek ik samen met histamine expert en tevens lieve vriendin Denise Boon. Histamine, wandelen in de bergen en communicer…
-
33 min
Aflevering 112. Schuldgevoel
In deze aflevering neem ik je mee in een thema dat bij veel mensen speelt: schuldgevoel. Waarom voelen we ons zo vaak schuldig als we nee zeggen, voor onszelf kiezen of iemand tele…
-
27 min
Aflevering 111. Onrust in de wereld, onrust in je hoofd
Veel mensen ervaren onrust op dit moment, in deze aflevering duiken we de Vedische astrologie in, om te kijken waar dit vandaan komt, ga ik in op het verschil tussen Vata en Pitta…
-
22 min
Aflevering 110. Het gevoel zoekt een verhaal
Soms, vaak in drukke tijden, stromen er onverteerde emoties door je systeem, versterkt door een onbalans in de dosha. Het gevoel gaat dan op zoek naar een verhaal: een gedachte, ie…