Czułe miejsca
by Paulina Klepacz, „Vogue Polska” · 18 episodes
🇵🇱 Poland chart HealthFitnessSexuality
„Czułe miejsca” to rozmowy Pauliny Klepacz, redaktorki Vogue.pl, z osobami, które o ciele i seksualności wiedzą naprawdę dużo, bo zajmują się tematem zawodowo. Pytamy więc, jak dbać o ciało, by dobrze nam służyło, odwdzięczało się za czułe gesty i odpuszczało napięcia. Co zrobić, by spojrzeć na ciało jak na źródło przyjemności, a nie tylko wymagać od niego, by wpisywało się w kanony, co z gruntu bywa skazane na porażkę. Jak na seks wpływa nasze podejście do swojego ciała i nasze samopoczucie? Jak to, co...
Latest episodes
-
50 min
Fakty i mity o waniliowym seksie
Waniliowy seks zwykle przeciwstawia się BDSM. Wanilia w sypialni uważana jest za nudną. Możemy spotkać się nawet z vanilla shamingiem. Okazuje się jednak, że – jak to z seksualnośc…
-
1 h 04
Wszystko, co trzeba wiedzieć o libido
Czym właściwie jest libido, wokół którego narosło wiele mitów? Czy faktycznie u kobiet jest ono mniejsze? Czy istnieje jakaś norma? Co wpływa na nasze libido i jak o nie dbać? Skąd…
-
41 min
Seks w dojrzałym wieku
Dojrzały seks jest jednym z największych tabu w naszym społeczeństwie. Wielu z nas wydaje się, że osoby w dojrzałym wieku, nasi rodzice czy dziadkowie, powinni raczej zająć się wnu…
-
43 min
Sexpectations, czyli nasze oczekiwania wobec seksu
Każdy z nas ma w głowie różne wyobrażenia i oczekiwania wobec seksu oraz seksualne pragnienia. W dużej mierze wpływa na to popkultura. Pytamy też często w wyszukiwarce, ile seksu,…
-
45 min
Kim są swingersi i jak zacząć swingować?
Kto swinguje? Kim są swingersi? Czy to określona grupa społeczna? Dla kogo jest swingowanie, jak je zaproponować, jak się przygotować do wizyty w klubie swingersów. Jak dokładnie t…
-
46 min
Zdrowie seksualne w kontekście HIV i AIDS
Jak zmienia się nasze podejście do HIV? Jak się żyje dziś z wirusem? Jak wygląda leczenie antyretrowirusowe? Co Polki i Polacy wiedzą o HIV/AIDS? Czy się badają? Czy rozmawiają o t…
-
40 min
Seks z eks
To, jak powinny wyglądać relacje z ekspartnerkami czy ekspartnerami, dla wielu z nas jest istotnym pytaniem. Podobnie jak to, czy seks z eks to zawsze zły pomysł. Michał Sawicki, p…
-
51 min
Jak otworzyć związek
W teorii rozpalają wyobraźnię. A jak to jest w praktyce z otwartymi związkami? Jak otworzyć związek i funkcjonować w ramach konsensualnej niemonogamii, która staje się coraz bardzi…
-
43 min
Prawo do przyjemności osób z niepełnosprawnościami
Drugi sezon podcastu „Czułe miejsca” zaczynamy od rozmowy o prawie do przyjemności, w tym seksualnej, osób z niepełnosprawnościami, których potrzeby bywają niestety niewidzialne w…
-
38 min
Sexting
Edukatorka Nina Baranowska, twórczyni internetowa i podcasterka, opowiada o tym, czym jest sexting i jak może wpłynąć na nasze relacje. Mówi o jego blaskach i cieniach oraz wyjaśni…
-
47 min
Erotyczna mapa ciała
Marta Niedźwiecka, psycholożka i sex coach, autorka podcastu „O zmierzchu” opowiada o tym, które miejsca na mapie ciała warto eksplorować i jak odkrywać, jak schodzić z utartych er…
-
32 min
Fantazje seksualne
Wraz z Małgorzatą Iwanek, psychoterapeutką i seksuolożką, która prowadzi na Instagramie kanał @kulturaseksualna, zanurzamy się w niesamowitym świecie fantazji seksualnych i zastana…
-
38 min
Czuła męskość
Kamil Błoch, współzałożyciel grupy performatywnej Chłopaki, aktor i reżyser, opowiada o tym, czym jest czuła męskość i jakie stereotypy dotyczą męskości. Co dziś znaczy być mężczyz…
-
53 min
Jak mindfulness wpływa na naszą seksualność
Czym jest uważność? Jakie ma znaczenie w naszym codziennym życiu i dlaczego jest istotna w seksie? Iza Jąderek, psychoterapeutka i nauczycielka uważności, tłumaczy, co dokładnie kr…
-
31 min
Dirty talk
Dirty talk. Erotyczne rozmowy. Świntuszenie. Jak nasz język i odpowiednio dobrane słowa mogą pomóc podkręcić temperaturę w sypialni? Jak uprawiać dirty talk, by czerpać więcej przy…
-
36 min
Co nas kręci w kinku?
Czym praktyki BDSM różnią się od seksu waniliowego? Jak rozpoznać swoje kinki i komunikować te potrzeby w relacji? Na jakich zasadach opierają się praktyki BDSM? Jakie są zalety wp…
-
27 min
Gadżety erotyczne
W odcinku specjalnym „Czułych miejsc” przyglądamy się dobrym wibracjom płynącym z wprowadzenia do swojego życia gadżetów erotycznych, a okazją do tego jest pojawienie się na rynku…
-
47 min
Jak komunikować pragnienia w relacji
Komunikacja to klucz do udanej relacji i satysfakcjonującego życia seksualnego. Jak jednak rozpoznać swoje pragnienia i komunikować się z osobami partnerskimi w praktyce? Seksuoloż…