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Zona Consciente

by Carmen Cristina Ruiz · 24 episodes

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Zona Consciente es el espacio que te dotará de las herramientas y reflexiones necesarias para conectarte con el lado brillante de la vida, despertar tu consciencia y descubrir nuevos matices que siempre han estado allí. Despierta!! Sal de la zona zombie!! Es una Zona diferente, Zona Consciente es la distancia más corta entre tú y la vida que sueñas, conducido por Carmen Cristina Ruiz, Master Life Coach y Conferencista que con su toque personal y reflexivo te trae poderosas herramientas, entrevistas y conversaciones potenciadoras, que te reconectarán en 4 Dimensiones de la vida, física, mental, emocional y espirit...

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  1. E-23 Somos Energía ¿Cómo cuidarnos en el plano energético? con Yaisy Parra

    En este episodio aprenderás a reconocer los cambios energéticos, los indicadores de que necesitas una limpieza energética y la importancia de reconectarnos con nosotros mismos a tr…

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  2. E-22:¿Aún crees en el amor bonito?

    La pregunta con la que titulé este episodio, me la hizo una seguidora a través de las redes, y hoy quiero compartir contigo mi respuesta, además de dos claves que te permitirán rec…

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  3. E-21 Decidir es mejor que no decidir

    Si te cuesta tomar decisiones, y eres de los(as) que dan largas y largas hasta que sean las circunstancias las que decidan por ti 🤔 ESTE EPISODIO ES PARA TI!!! Te comparto aquí las…

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  4. E-20: Mindfulness para el Bienestar, conversando con Josefina Blanco Baldó Psicóloga y Pionera en Mindfulness…

    En una vida ajetreada, llena de stress y abarrotada de miles de estímulos diarios nuestra mente se ve constantemente abrumada 😳 En muchas ocasiones nos quedamos en piloto automátic…

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  5. EPISODIO 19: Que el mundo conozca TU BRILLO, con Carla Carolina Cofiño @coficc

    Soy de las que cree que cada uno de nosotros tiene una luz interior, una chispa divina que es nuestra esencia y que nos hace uno con Dios y con todos los seres del mundo. Esta entr…

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  6. EPISODIO 18: El paso que te faltaba para poder PLANTEAR y LOGRAR tus Metas 2022

    En este episodio te comparto el paso a paso que sigo para plantear mis metas y que me ha servido para ser consciente de mi potencial, también identificar mis limitaciones y por end…

    34 min
  7. EPISODIO 17: ¿Cómo vencer la Desmotivación?

    Uno de los problemas a los que nos enfrentamos día a día es la falta de motivación para hacer lo necesario para realizar o cumplir nuestros objetivos. Es cuando nos sentimos desmot…

    26 min
  8. EPISODIO 16: ¿Cómo hacer que la Culpa no limite tu vida?

    En este episodio te cuento parte de mi vida y cómo superé el sentimiento de culpa que no me permitía avanzar en mi vida profesional. Al final te comparto un ejercicio que te permit…

    26 min
  9. EPISODIO 15: El Psicodrama como herramienta de Crecimiento Personal. Conversando con la Psicóloga Myren Lucía…

    Todos los caminos conducen a Roma, dice el dicho popular y yo creo que es así, es por ello que a la hora de buscar sanación emocional, crecimiento personal y vivir en la Zona Consc…

    30 min
  10. EPISODIO 14: Inteligencia Emocional con profundidad Espiritual. Conversación con Stefania Ospina @omstefaniaco…

    Conversando con Stefanía Ospina @omstefaniacoach creo que encontré un eslabón que me permitió conectar toda la información científica que nos ofrece Daniel Goleman en su libro "Int…

    46 min
  11. EPISODIO 13: Tu nombre como pieza clave de una vida exitosa y consciente. Conversando con Luben Manzo @luben.m…

    Después de escuchar a nuestro invitado seguramente querrás reconciliarte con tu nombre y extraer de él, esa esencia con la cual deseas resonar en esta vida. Yo no tenía idea de que…

    34 min
  12. EPISODIO 12: La enfermedad como mensaje del Inconsciente. Conversando con Gabriel Roar

    Después de escuchar a Gabriel Roar, estoy segura de que tu concepción del cuerpo y la enfermedad cambiarán para hacerte más Consciente que nunca. Entender la simbología del cuerpo…

    44 min
  13. EPISODIO 11: Del miedo al amor, conversando con José Gabriel Barbier LeOco

    Transitar el camino del miedo al amor puede ser tan simple como un cambio de perspectiva, pero tan profundo como una liberación emocional que te permita vivir una vida plena en el…

    31 min
  14. EPISODIO 10: Inteligencia Vibracional con Francisco Gimenez

    Desde Física Cuántica hasta realidades obvias que no todo el mundo ve, con Francisco Gimenez cada conversación eleva nuestra vibración y nos permite aprender. Un hombre cuyo propós…

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  15. EPISODIO 9: El pilar fundamental del Crecimiento Personal, Conversando con Carla Acebey de Sánchez

    Si tuviera que elegir una fortaleza que nos permita a todos entrar y habitar en la Zona Consciente, indudablemente sería la Autoestima, y quizás este término ha sido definido muy d…

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  16. EPISODIO 8: Meditación Divine Love del Dr. Wayne Dyer

    Meditar es una de las herramientas que más efectivamente te llevará a tu Zona Consciente, sin embargo, sé que para muchos representa un desafío. Es por ello que periódicamente esta…

    16 min
  17. EPISODIO 7: Lo he hecho todo PERFECTAMENTE MAL. Conversando con Pino Vaccaro

    La humildad necesaria para asumir cuando nos equivocamos y que no tenemos porqué saber todo, es lo que nos puede tender el puente necesario hacia nuestro crecimiento y afianzar esa…

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  18. EPISODIO 6: Orden y Desorden ¿Cómo influyen en mi crecimiento personal? Conversando con Andrea Kurishi Coach d…

    Ser ordenada o desordenada son simples etiquetas con las que crecemos, describen nuestra conducta en relación con el orden pero marcan nuestra identidad. En este episodio aprendí q…

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  19. EPISODIO 5: Cómo vencer la distracción y procrastinación que nos impide vivir conscientes

    Las distracciones de la vida actual nos conectan al mundo pero nos desconectan de nuestro ser, por eso nos cuesta tanto encontrar un sentido o propósito para nuestra vida. Pero inc…

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  20. EPISODIO 4: El Poder del Significado para Transformar tu Vida

    En este episodio te ofrezco una visión de la vida que te hará despertar y comenzar a ser dueñ@ de tu realidad, serás capaz de cuestionar aquello que crees que te sucede y asumirás…

    24 min
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