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BandNews Em Forma

by Grupo Bandeirantes · 182 episodes

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Informações atualizadas e novidades para quem quer levar uma vida saudável e ativa. Apresentado por Camila Hirsch e Isabela Mota, o programa BandNews Em Forma traz conversas com especialistas sobre saúde, estilo de vida, atividade física, alimentação e bem-estar. Tudo de um jeito leve e responsável, para viver melhor.

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  1. Câncer de mama: mulheres estão sendo diagnosticadas cada vez mais novas?

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  2. Do sedentarismo à prova dos 5km: como mudar de vida?

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  3. Chá emagrecedor, suplemento e treino: o que realmente funciona?

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  4. Corrida de rua: como a insegurança impacta as mulheres?

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  5. Câncer e exercício: como o preparo físico pode ajudar no tratamento

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  6. Câncer e exercício: como o preparo físico pode ajudar no tratamento

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  7. Seu cérebro também treina: como o ambiente muda a atividade física

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  8. Nunca parar de se exercitar: as histórias de Lu Ferreira e Léo Horta

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  9. Ombro e cotovelo: o excesso de treino pode te tirar do jogo

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  10. Performance na corrida: muito além de correr

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  11. Treino bom tem que doer? Tudo sobre dor tardia

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  12. Full body funciona? Miniband ganha massa? Musculação na menopausa e +

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  13. Anabolizantes: é fácil “sair do suco?”

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  14. Recovery: entre a ciência e a febre das redes

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  15. Menopausa afeta sexualidade e autoestima?

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  16. Atletismo para amadores? Esporte-base pode ser diferencial

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  17. Adolescentes de hoje fazem menos esporte?

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  18. Sedentarismo invisível: é possível ser sedentário mesmo fazendo exercício todo dia?

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  19. Kung Fu na China: brasileira viveu imersão na arte marcial na Ásia

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  20. O hype da proteína: quando e o que faz sentido?

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