To jest podcast dla kobiet, które są w toxycznym związku z osoba narcystyczną, psychopatyczną, itp. To dla kobiet, które dochodzą do ściany. Chcą znaleźć siłę, zrozumienie, by odejść i w końcu zacząć żyć, a nie cierpieć i być w sinusoidzie zależności od humorów i zachowań ich partnera.Często ciężko jest przyznać przed sobą, że żyjesz w przemocy, bo przecież on Ciebie nie bije. Przemoc psychiczna jest dużo gorsza od fizycznej, chociaż ona jest preludium do tej fizycznej. Ja sama wyszłam z toksycznego związku, rozumiem mechanizmy rządzące ofiarą. Pomagam kobietom odejść z relacji z narcyzem, bo naprawdę się da, chociaż jest to trudne. #tox #toksyczny #toksyczna relacja #narcyz #psychopata #toksyk #jak odejść
Latest episodes
-
16 min
Wyzwania moich klientek- sezon 2 odc 32
Zapoznaj się z wyzwaniami kobiet, którym pomagam. Są one w lub po toksycznym związku, i mają też różne wyzwania. Chociaż część z tych wyzwań jest jednak podobna.Jeśli potrzebujesz…
-
12 min
Myślisz, że kiedy kończy sie związek, to koniec. A może to jednak początek? sezon 2 odc 31
Wydaje się, że rozstanie to koniec świata, a ja Ci mówię, że to może byc początek pięknego życia.Jeśli potrzebujesz przewodnika, który poprowadzi Ciebie do Twojej pełni, to jestem…
-
35 min
"Mój były nie ma już dla mnie żadnego znaczenia." Historia Izy. -sezon2 odc. 30
Iza zaczynała program z celem, żeby zapomnieć o byłym, toksycznym partnerze, z którym świeżo się rozstała i żeby osiągnąć wewnętrzny spokój. A co otrzymała po 3 miesiącach? Zapomni…
-
36 min
„Jest mi dobrze samej ze sobą” – jak odzyskałam siebie po toksycznym związku? Historia Kasi. odc 29 sezon 2
Rozmawiam z Kasią, która odzyskała siebie dzięki pracy z hipnoterapią w programie Odrodzenie. Kasia wyszła z toksycznego związku i szukała pomocy, żeby odbudować się i zacząć norma…
-
14 min
Marzenie o spokoju. Recenzja z 6tej sesji programu Odrodzenie.- odc.28 sezon2
Każda klientka zaczynająca program Odrodzenie marzy o spokoju. Natomiast klientki kończące program osiągają już spokój i zaczynają marzyć o doświadczaniu życia i życiu w zgodzie ze…
-
12 min
A może ja jestem toksyczna? odc 27 sezon 2
To jedne z częstszych pytań, jakie dostaje od moich klientek. Posłuchaj tego odcinka dwa razy, żeby ułożyło Ci się to, że nie jesteś toksyczna. Szkoda energii i twego bólu na tego…
-
16 min
Toksyczna osoba- nieoczywista definicja- sezon2 odc.26
Poszerzam powszechną definicję toksycznej osoby. To nie tylko, że jeśli ktoś źle wpływa na twój stan psychiczny, można go nazwać toksycznym. Ważnym elementaem układanki jest zrozum…
-
14 min
Czy warto brać leki od psychiatry, jeśli cierpię po wyjściu z toksycznego związku? odc 25
Leki od psychiatry są kuszącą opcją, żeby uspokoić się i zapomnieć o bólu i ciężarze toksycznego związku. Tylko czy to jest rzeczywiście najlepsze rozwiązanie? Pokażę Ci plusy i mi…
-
11 min
Przestań być lekarzem i pacjentem jednocześnie- sezon 2 odc. 24
Czy Ty też próbujesz być dla siebie i lekarzem i pacjentem? Toksyczny związek zostawia po sobie bagaż, i dopiero zewnętrzne prowadzenie pozwala ten bagaż zdjąć. Sama kręcisz się w…
-
12 min
Od chaosu do spokoju. Historia Agnieszki.- sezon 2 odc. 23
Kiedy spotkałyśmy się z Agnieszką, była pogrążona w chaosie, bólu i rozpaczy. Myślała, że głównym problemem do rozwiązania będzie zagojenie ran po ostatnim związku. A okazało się,…
-
17 min
Związek z niedojrzałym mężczyzną też jest toksyczny- sezon 2 odc. 22
Żeby związek był zdrowy i obu stronom mógł dawać spełnienie, dwie osoby powinny być dojrzałe emocjonalnie. Jeśli jedna z osób jest niedojrzała, i uważa, że wszystko jej się należy,…
-
23 min
Były toksyczny partner, ojcem dziecka- sezon 2 odc. 21
Były toksyczny partner pisze do ciebie, dzwoni, oskarża, obraża i robi z życia piekło, mimo, że się rozstaliście? I ma wymówkę, że przecież on to robi dla dobra dziecka. W tym odci…
-
24 min
Świadoma kobieta sukcesu też może utknąć w toksycznej relacji. Historia Laury.-sezon 2 odc. 20
Laura jest kobietą sukcesu. Prowadziła firmę, była zadbana, piękna, uśmiechnięta. Była w toksycznym związku, tłumacząc sobie przemocowe zachowania partnera. W jej głowie był wyidea…
-
23 min
Co powinnaś wiedzieć o hipnoterapii? cz. 2- sezon 2 odc. 19
Jakie są wskazania do hipnozy, działania niepożądane, przeciwskazania, dlaczego działa. Posłuchaj, żeby lepiej zrozumieć czym właściwie jest hipnoterapia.Jeśli potrzebujesz przewod…
-
21 min
Co powinnaś wiedzieć o hipnoterapii? cz. 1- sezon 2 odc 18
Jak wygląda sesja hipnoterapii? Jak to się dzieje, że działa? Jak pracujemy na sesji? Ile sesji zwykle daje zmianę?Na te i inne pytania odpowiadam w tym odcinku. A jeśli masz więce…
-
21 min
Od decyzji o odejściu do rozwodu po 4 latach- moja historia- sezon 2 odc.17
Rozwód po czterech latch to standard z narcyzem. Ale warto podjąć decyzję o rozstaniu, stawić czoła lękom i toksykowi, bo kiedy to zrobisz, czeka Cię piękna przyszłość. Opowiadam m…
-
19 min
Więź traumatyczna: psychologiczne kajdany toksycznej relacji- odc.16 sezon 2
Więź traumatyczna trzyma Ciebie przy toksyku, często jeszcze długo po fizycznym rozstaniu. Jest on w podświadomości, dlatego analizowanie, rozmowa i silna wola, nie powodują jej ze…
-
49 min
"Nie urodziłam się po to, żeby cierpieć". Historia Renaty. -odc.15 sezon 2
Renata zdecydowała się na pracę z podświadomościa, kiedy zdała sobie sprawę, że "nie urodziła sie po to, żeby cierpieć". Po związku z toksykiem Renta uświadomiła sobie, że straciła…
-
31 min
Dlaczego klasyczna terapia nie wyciągnie Cię z bólu, ciężaru i rozsypki po toksycznym związku?- odc.14 sezon2
Absolutna większość moich klientek to kobiety, które próbowały sobie pomóc terapią klasyczną. I dalej szukały pomocy. W tym odcinku pokazuję, dlaczego praca z umysłem to zbyt mało,…
-
12 min
Co zrobisz, kiedy osiągniesz już spokój i zamkniesz przeszłość?- odc.13
Zrób sobie zabawę i pomyśl, jakie życie zaczniesz budować, kiedy juz osiągniesz upragniony spokój i zamknięcie przeszłości. Bo spokój, to dopiero początek Twojej drogi. Kiedy wejdz…