ОнлайнТерапія - проєкт, в якому провідні психологи країни дають корисні поради про наболіле для кожного українця. Якщо у вас є про що спитати психолога, але немає можливості піти на особисту консультацію, тоді наш проєкт саме для вас - він про українців і для українців. Як всі ми змінились майже 4 роки війни ? Чому так багато розлучень та криз у стосунках? Як дітям розповідати про обстріли? Чи доречно зараз говорити про кохання та секс? Чому постійно хочеться їсти і взагалі як стрес впливає на організм ? Що з нами не так чи все нормально? Якщо ви заплутались, слухайте наші інтервʼю з психологами, коментуйте , запитуйте і ми разом допоможемо розібратись і порадимо - як навчитись жити тут і зараз , попри біль , втрати і горе .
Latest episodes
-
22 min
ТОП-10 ЗАПИТАНЬ ПСИХОЛОГУ ПРО НАВЧАННЯ || Діана Житня-Кебас
На запитання відповідає Діана Житня-Кебас, підліткова психологиня, авторка блогу і курсів «Підліткологія». Про що говорили : ✔️ Чи можуть погані оцінки бути корисними? Як мотивуват…
-
46 min
Чи може стрес стати ресурсом?
Чи може стрес бути не лише ворогом, а й ресурсом? І що насправді визначає — він допоможе нам чи виснажить? Ми звикли чути, що стресу потрібно уникати. Але чи завжди це можливо — ос…
-
56 min
Свекруха vs невістка: конфлікт неминучий?
У новому випуску «ОнлайнТерапії» Юлія Зорій та сімейна і дитяча психологиня Катерина Гольцберг розбирають, чому стосунки свекрухи та невістки часто стають конфліктними. ✔️ Де закін…
-
50 min
Аб’юз під маскою любові
У новому випуску «ОнлайнТерапії» Юлія Зорій та клінічна психологиня Богдана Валігура розбирають механізми психологічного насилля. Що таке дофамінова пастка та як сценарії дитинства…
-
53 min
Як дитячі травми руйнують стосунки? Чому любові недостатньо?
Любов - це дієслово! Чому любові мало для щастя? І як дитячі травми руйнують стосунки? Про це сьогодні розмовляли ведуча Юлія Зорій та психологиня, психотерапевтка Оксана Королович…
-
47 min
Психологія пліток: чи правда, що обговорення інших зближує?
Чи правда, що обговорення інших зближує? Про це сьогодні розмовляли ведуча Юлія Зорій та психолог Олексій Удовенко: ✔️ Не вигадка, а дослідження вчинених - плітки зближують! Чому і…
-
21 min
ТОП-9 запитань психологу про межу між егоїзмом і піклуванням про себе?
На запитання відповідає Геннадій Мустафаєв, психолог, сімейний психотерапевт. Про що говорили: ✔️ Де межа між турботою про себе та егоїзмом? ✔️ Пастка «рятівника»: чому ми хочемо б…
-
1 h 03
Як триматися далі? Втома, роздратування і сенс життя під час війни
Пʼятий рік повномасштабної війни: втома , роздратування і сенс жити далі... Як триматися? Про це сьогодні розмовляли ведуча Юлія Зорій та Олег Покальчук, психотерапевт, соціальний…
-
52 min
Чому страхи батьків стали нашими?
Що таке трансгенераційна травма? Гість — Богдана Валігура, клінічна психологиня Про що говорили: ✔️ Чи може тривожність бути спадковою? Скільки поколінь зберігають біль родини? ✔️…
-
58 min
Особисті кордони: як перестати всім догоджати
Особисті кордони: як перестати всім догоджати Гість — Вікторія Любаревич-Торхова, психотерапевтка, нейропсихологиня. Про що говорили : ✔️ Що таке наше «Я» і як особистість формуєть…
-
28 min
ТОП-10 запитань про те, чому партнер віддаляється
На запитання відповідає Геннадій Мустафаєв, психолог, сімейний психотерапевт. Про що говорили : ✔️ Як зрозуміти , коли треба не “рятувати” стосунки , а йти? Чи варто залишатись в с…
-
1 h 01
Це не лінь, це виснаження
Як психіка працює в режимі виживання? Соцмережі, недосип і тривога: як ми повільно виснажуємося... Гість — Марія Фабрічева, психотерапевтка в методі транзактного аналізу Про що гов…
-
50 min
Підлітки: як пройти сепарацію та не втратити стосунки
Підлітки: як пройти сепарацію та не втратити стосунки. Гість — Діана Житня-Кебас, психологиня, експертка в роботі з підлітками. Про що говорили : ✔️Чому батьки так бояться підлітко…
-
35 min
ТОП-8 запитань психологу про те, чому стосунки змінюються та які фази проходять
На запитання відповідає Катерина Меширефова, психологиня, підлітковий психолог, фахівчиня по роботі з тривожністю і панічними атаками. Про що говорили: ✔️ Які етапи проходять всі с…
-
49 min
Їжа, контроль, сором: як починається РХП
Розлади харчової поведінки: як вони формуються. Гість — Наталя Наумова, кандидатка біологічних наук, фізіолог, біохімік. Про що говорили : ✔️ Що таке РХП і як формується цей розлад…
-
50 min
Любовні трикутники: чому люди опиняються між двома партнерами?
Любовні трикутники: чому люди опиняються між двома партнерами? Гість — Геннадій Мустафаєв, психолог, сімейний терапевт. Про що говорили : ✔️ Чому виникають любовні трикутники ? Чи…
-
56 min
Стосунки: патріархат чи рівне партнерство?
Стосунки: патріархат чи рівне партнерство? У новому випуску ОнлайнТерапії — новий формат розмови: 1 тема. 2 психологи. 2 погляди. Ведуча Юлія Зорій разом із гостями — Мариною Роман…
-
24 min
ТОП-7 запитань психологу про те, як мотивувати дитину вчитись
Чому підлітки не люблять школу? На запитання відповідає Катерина Меширефова, психологиня, підлітковий психолог, фахівчиня по роботі з тривожністю і панічними атаками. Про що говори…
-
56 min
Депресія - це хвороба, а не поганий настрій
Депресія - це хвороба, а не поганий настрій. Гість — Дмитро Мангубі, лікар-психіатр, завідувач психіатричного відділення Харківської лікарні. Про що говорили : ✔️ Що таке депресія…
-
53 min
Жінки, яких уникають чоловіки
Жінки, яких уникають чоловікиГість — Єгор Тополов, психолог, доктор психологічних наук, керівник центру «Топсенс».Про що говорили :✔️ Стосунки - це ціль чи інструмент? Чим відрізня…