Podkast Psychologiczny tygodnika POLITYKA, to rozmowy o najważniejszych wyzwaniach współczesnej psychologii. Psychologowie, edukatorzy i eksperci tłumaczą wiedzę naukową i przekładają ją na codzienne doświadczenia. Zaprasza dziennikarka tygodnika POLITYKA: Joanna Cieśla. Nowe odcinki co poniedziałek rano.
Latest episodes
-
46 min
Podkast psychologiczny: Biegaczka Sofia Enaaoui – jak radzić sobie z presją, żeby psychicznie nie pęknąć?
W najnowszym odcinku „Podkastu psychologicznego” z cyklu „Nie jesteśmy bezradni” Joanna Cieśla rozmawia z utytułowaną biegaczką: naszą gościnią jest Sofia Ennaoui. Dlaczego koniec…
-
44 min
Podkast psychologiczny: Rozstać się czy zostać? Robert Kowalczyk: jak mądrze wykorzystać kryzys i odbudować bl…
W najnowszym odcinku „Podkastu psychologicznego” przekonujemy, że bez trudnych momentów nie ma rozwoju. Gościem Joanny Cieśli jest dr Robert Kowalczyk, psycholog, terapeuta par i s…
-
45 min
Podkast psychologiczny: Joanna Gutral: Jak pokonać perfekcjonizm, opanować nadmierną kontrolę i zacząć żyć bez…
W najnowszym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla rozmawia z psycholożką, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną i badaczką związaną z Uniwersytetem SWPS: Joanna Gutr…
-
52 min
Podkast psychologiczny: Aleksandra Przegalińska: jak mądrze skorzystać z AI, żeby rozwinąć krytyczne myślenie…
W najnowszym odcinku „Podkastu psychologicznego” rozmawiamy o technologii, która miała nas uwolnić, a coraz częściej zaczyna nas więzić. Gościnią programu jest prof. Aleksandra Prz…
-
48 min
Podkast psychologiczny: Małgorzata Dobrowolska: Dlaczego chorujemy w pierwszy wolny dzień? Czym jest let down…
W nowym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla i prof. Małgorzata Dobrowolska, psycholożka biznesu i ekspertka od odporności psychicznej, rozmawiają o tym, jak odpoczywa…
-
34 min
Podkast psychologiczny: Filip Łobodziński: jak walczyć o swoje i nie dać sobie odebrać sprawczości?
W nowym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla gości w studiu tłumacza, muzyka, dziennikarza i aktywistę. Filip Łobodziński wielokrotnie mierzył się z sytuacjami wymagaj…
-
38 min
Podkast psychologiczny: Jakie są objawy choroby afektywnej dwubiegunowej? Jak się leczyć i radzić sobie w taki…
W najnowszym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla rozmawia o tym, czym jest zaburzenie afektywne dwubiegunowe (ChAD). Gościni, Sylwia Sitkowska, psycholog i ekspertka…
-
51 min
Podkast Psychologiczny: Byłam na 53 ustawieniach hellingerowskich. Jak działa ten biznes? Wyjaśnia Monika Sobi…
W nowym odcinku wideokastu „Podkast psychologiczny” nasza gościni Monika Sobień-Górska i Joanna Cieśla prześwietlają ustawienia hellingerowskie. Pod lupę biorą m.in. to, czy ustawi…
-
1 h 01
Podkast psychologiczny. Magdalena Chorzewska: Pierwsza randka jest jak wyjście w góry. Zobacz te czerwone flag…
W nowym odcinku wideokastu „Podkast psychologiczny” gości znana psycholog i ekspertka od relacji Magdalena Chorzewska. W rozmowie, którą prowadzi Joanna Cieśla, wchodzimy głęboko w…
-
54 min
Podkast psychologiczny: Janina Bąk. Dlaczego kłótnie w sieci tak nas angażują? Jak wdrożyć higienę cyfrową i o…
W nowym odcinku wideokastu „Podkast psychologiczny” gości Janina Bąk, znana w sieci jako Janina Daily, autorka bestsellerów, której wystąpienie „Janina Daily TEDx” poruszyło tysiąc…
-
51 min
Podkast psychologiczny. Jakub B. Bączek: Szukaj sensu, nie ulegaj presji. Sekrety 1% najlepszych w biznesie i…
W najnowszym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla gości w studiu trenera mentalnego i mówcę motywacyjnego: Jakuba B. Bączka, który opowiada o tym, dlaczego ślepa motyw…
-
55 min
Podkast psychologiczny: Dlaczego ADHD u kobiet nie jest tak często diagnozowane? Objawy, leczenie i porady – P…
W najnowszym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla gości w studiu psycholożkę i psychoterapeutkę: Paulina Danielak opowiada o tym, dlaczego ADHD u dorosłych kobiet prze…
-
44 min
Podkast psychologiczny: Marta Jaskulska – co się stanie, gdy rzucisz alkohol? 30 dni bez alkoholu
W nowym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla rozmawia z psycholożką kliniczną – Marta Jaskulska opowiada, dlaczego pijemy alkohol i co dzieje się z naszym ciałem oraz…
-
38 min
Podkast psychologiczny: Natalia Panczenko. Hejt w internecie dotyka każdego. Jak walczyć z groźbami?
W nowym odcinku „Podkastu psychologicznego” z cyklu „Nie jesteśmy bezradni” (premiera co drugi czwartek) Joanna Cieśla rozmawia z Nataliją Panczenko, aktywistką, liderką Euromajdan…
-
48 min
Podkast psychologiczny: Marta Cieśla. Jak radzić sobie z OCD? Przyczyny, natrętne myśli i objawy!
W nowym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla i Marta Cieśla, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Tematem przewodnim naszej rozmowy jest zaburzenie obsesyjno-kompu…
-
40 min
Podkast psychologiczny: Barbara Kurdej-Szatan. „Hejt w sieci może dotknąć każdego”. Czego nauczyła ją afera ze…
W nowym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla i Barbara Kurdej-Szatan rozmawiają o jednej z najgłośniejszych medialnych burz ostatnich lat. To szczery wywiad z aktorką…
-
41 min
Podkast psychologiczny: Jak przestać ciągle oceniać własne ciało? Wyjaśnia Katarzyna Błażejewska-Stuhr
W nowym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla oraz Katarzyna Błażejewska-Stuhr przypominają, że jedzenie to nie tylko liczenie kalorii, ale przede wszystkim celebracja…
-
43 min
Podkast psychologiczny: Sylwia Królikowska: Brak motywacji? „Zacznij niechętnie”. Jak ruszyć z miejsca, gdy br…
W nowym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla i Sylwia Królikowska rozmawiają o tym, dlaczego motywacja do działania we współczesnym świecie często nas zawodzi i dlacze…
-
39 min
Podkast psychologiczny: Jak nie wpaść w pułapkę niekończącego się samorozwoju? O poppsychologii Kama Wojtkiewi…
W najnowszym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla i jej gościni: Kama Wojtkiewicz, psycholożka, dziennikarka, autorka podkastu „Sznurowadła myśli” i książki „Sobą zaję…
-
43 min
Podkast psychologiczny: Mój partner ma dziecko z poprzedniego związku. Jak sobie poradzić?
W nowym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla i jej gościni psycholożka Magda Śniegulska analizują wyzwania, z jakimi wiąże się patchworkowa rodzina. Wspólnie sprawdzam…