Booster Academy je nový edukativní GymBeam podcast, který nabízí řadu přednášek na různá témata z oblasti fitness, sportu, zdravého životního stylu či wellbeing. Slova se v něm chopí odborníci z daných oblastí, kteří vás naboostují přívalem zajímavých informací. Přejeme vám příjemný poslech. 💪
Latest episodes
-
23 min
Jan Caha | Kofein: Kdy pomáhá a kdy tě brzdí? | Booster Academy
Vracíme se s dalším nabitým dílem Booster Academy! 💯 24. září jsme společně prožili večer plný skvělé atmosféry, motivace a praktických tipů ze světa fitness, sportu a výživy. 💪🏻 J…
-
23 min
Tereza Schýbalová | Cesta sacharidů vaším tělem: Co se s nimi skutečně děje? | Booster Academy
Vracíme se s dalším nabitým dílem Booster Academy! 💯 24. září jsme společně prožili večer plný skvělé atmosféry, motivace a praktických tipů ze světa fitness, sportu a výživy. 💪🏻 T…
-
23 min
David Ronn | Ovládni své tělo: Komplexní průvodce kalistenikou | Booster Academy
Po letní pauze jsme zpět s dalším dílem Booster Academy! 💯 24. září jsme se sešli na večeru plném inspirace, sportu, fitness a výživy. 💪🏻 David Ronn je trenér kalisteniky s více ja…
-
31 min
Oliver Najman | Příprava na Ironmana. Jak přežít železný závod? | Booster Academy
Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 21. května jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Z přednášky Olivera N…
-
42 min
Irena Hončlová a Michaela Kačena | Snění jako mentální detox mozku | Booster Academy
Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 21. května jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Irena Hončlová a Mich…
-
17 min
Kristína Matoušková | Co pleť prozrazuje o zdraví: recepty na perfektní skincare | Booster Academy
Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 26. března jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Špičková dermatovener…
-
33 min
Tereza Vágnerová | Biohacking ženského cyklu | Booster Academy
Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 26. března jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Přední česká nutriční…
-
21 min
Eva Šťastná | Jak sport a fitness ovlivňují ženské hormony? | Booster Academy
Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 26. března jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Zkušená lékařka a gyn…
-
20 min
Markéta Tesařová | Doplňky stravy pro ženy: Jak chytře podpořit zdraví, výkon i krásu? | Booster Academy
Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 26. března jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 O tom, jak chytře sup…
-
21 min
David Luu | Jak na první maraton | Booster Academy
Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 19. února jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Jak na svůj první mara…
-
26 min
Hanka Toufarová | Tajemství těla bez bolesti | Booster Academy
Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 19. února jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Hanka Toufarová pohyb…
-
21 min
Lucie Ščotková | Poruchy příjmu potravy nejsou jen o nízkém BMI | Booster Academy
Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 19. února jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Lucie Ščotková, nutrič…
-
23 min
Immanuel Adenubi | Fitness ve světě sociálních sítí | Booster Academy
Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 21. ledna jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Co sociální sítě dělaj…
-
30 min
Nikola Fisková | Hormonální rovnováha v kontextu nutriční terapie | Booster Academy
Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 21. ledna jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 @nikola_fiskova z proj…
-
17 min
Petr Loskot | Všechno, co potřebujete vědět o zinku | Booster Academy
Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 21. ledna jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Jak nám může zinek pom…
-
14 min
Jana Novotná | Balanc mezi přemotivovaností a úzkostí | Booster academy
Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 21. ledna jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 🧠 Co když je za výkone…
-
36 min
Barča Vanská | Ženy a vzpíraní | Booster Academy
Láká vás svět vzpírání? 🏋️♂️ Pak je přednáška Barči Vanské, závodnice a medailistky z Mistrovství ČR juniorů, přesně pro vás! 🙌 Ukáže vám, že vzpírání není jen o silné fyzické str…
-
18 min
Anežka Doleželová | 5 chyb, které ničí vaši imunitu | Booster Academy
Víte, že po náročném tréninku jste nejvíce náchylní k nemocem? 🤧 To a mnohem více se dozvíte od Anežky Doležalové, seniorní nutriční specialistky a vedoucí nutričního týmu konceptu…
-
18 min
Patrik Vebr | Průvodce běháním v zimě | Booster Academy
Propadli jste během léta běhání, ale s chladnějším počasím vás nadšení opět opouští? 🏃♂️ Patrik Vebr, certifikovaný trenér kondičního běhu a mistr České republiky v půlmaratonu 2…
-
27 min
Adriena Pecinová | Symbióza fyzioterapie a fitness: Propojení těla, mysli a výkonu | Booster Academy
Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 25. září jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Bc. Adriena Pecinová vá…