«Nyt tiden, det går så fort» får vi mammaer høre ofte. Men hvordan i huleste skal vi klare å følge dette enkle – men vanskelige – rådet? Dette skal Merete Gamst, også kjent som Positivista, prøve å finne ut av. Her får du hennes skråblikk på mammalivets opp- og nedturer mens hun jakter på det velkjente «nuet».Denne podkasten er presentert av Rayo. Utgiver er selv ansvarlig for innholdet som presenteres i podkasten. For redaksjonelle henvendelser kontakt [email protected]. Annonsesalg: [email protected]
Latest episodes
-
49 min
5 måter du kan bruke kroppsspråk for å nå målene dine
Kroppsspråket ditt kan hjelpe deg med å oppnå det du ønsker - og samtidig gjøre hverdagen enklere. I studio har Merete med seg Kyrre Texnæs som er bevegelses-coach som trener noen…
-
16 min
Harald Eia-beef, Dagsnytt 18 og Ladies Weekend
Merete fikk konfrontert Harald Eia som ikke dukket opp til debatt på Dagsnytt 18. Hør hva han svarte og hvordan det egentlig var å gå live på NRK. Ikke minst, hva var den viktigste…
-
14 min
Snev av aldersangst? Dette vil få deg til å føle deg bedre!
La aldri alder stå i veien for drømmene dine! Merete kan kjenne på aldersangst, men har tre ting hun tenker på som får henne til å føle seg bedre. Hør episoden og å få godfølelsen…
-
11 min
Dette regnestykket vil hjelpe deg med å nå målet ditt!
Merete har gjort et inspirerende regnestykke og har blitt begeistret av Vidar Kristiansen også kjent som @psykolog.pappa Det er spesielt tre ting som kjennetegner mennesker som er…
-
17 min
Vixen: Heier vi frem en mobbekultur
Merete var semifinalist i kategorien "Årets sterke mening" på Vixen Awards. Under utdelingen ble hun provosert: Hylles mobbere og usunne holdninger?
-
16 min
Mental Rehab: Slik får du en god morgen!
Merete leser boka Mental Trening av Erik Bertrand Larsen og har plukket ut to ting som vil sørge for at morgenen blir litt bedre. Hun røper også en hemmelighet og deler siste nytt…
-
17 min
Hvordan kan vi stoppe hamsterhjulet?
Er pensjonspoeng viktigere enn tiden med barna? Merete har tatt et viktig grep som vil gi henne mindre lønn, men mer tid til det som betyr noe.
-
16 min
Tre ting jeg lærte av å svømme med hai
Bli med til Bahamas og den lille karibiske øya Bimini hvor Merete har snorklet med haier. Kanskje kan episoden inspirere deg til å ta et steg utenfor komfortsonen?
-
15 min
Hvordan triste tanker kan gjøre deg sterk!
Denne uka har Merete oppdaget en post på Instagram og lest en bok som har gjort sterkt inntrykk. Her deler hun tanker om hvordan boka "Foreldrerevolusjonen" av Line Marie Warholm o…
-
12 min
Slik kan to enkle ord hjelpe deg på en dårlig dag!
Merete har fått umiddelbar effekt av boka "Bedre på livet" av Belinda Jakobsen og Isabelle Corneliussen. To magiske ord kan faktisk gjøre en forskjell! Kanskje de kan hjelpe deg og…
-
7 min
Amelie & mamma: Innevær krever innekos - og en god dose glitter
Det er mange som er snødd inne med familiene denne dagen. Bli med å lage krone med altfor mye glitter!
-
20 min
Stordalens beste tips for 2024 - en langfinger til småbarnsforeldre?
Gir Petter Stordalen en liten føck you til oss med små barn, eller gjelder tipsene oss også?Merete brekker ned rådene og får masse påfyll fra Stordalen.
-
7 min
Pendle-kjøret: Hva blir løsningen?
Hvordan går det egentlig med å pendle hver dag fra Engelsviken til Oslo? Har Merete egentlig en løsning nå som jobben har sluttet med hjemmekontor?
-
9 min
Søvngrepet som endret alt!
Merete har vandret søvnløs rundt i 14 måneder med en baby som helst er våken om natten. Men nå har familien tatt et grep som faktisk fungerer!
-
20 min
Dette viktige grepet vil gjøre 2024 til DITT år!
Forskning viser at å sette seg personlige mål er viktig for lykkefølelsen, men etter Merete ble mamma har hun glemt å konkretisere egne mål. Hun har samlet inspirasjon og forsking…
-
10 min
Julebaluba med omgangssjuke og en viktig læring!
Julen ble ikke som planlagt, men Merete har lært noe viktig som hun tar med seg videre.
-
10 min
I rute til jul, eller?
Julen nærmer seg, men Merete er på etterskudd, igjen. Men kanskje man bare kan legge lista litt lavere?
-
13 min
Tok fyr på julebord: - Unngå dette!
Merete opplever en skremmende nesten-ulykke i trafikken og har tatt med noen interessante og nødvendige læringer fra julebord.
-
9 min
Når jobben slutter med hjemmekontor: - Skikkelig kjipt!
Meretes jobb slutter med hjemmekontor og ønsker at ansatte skal være på kontoret 5 dager i uka. Det byr på utfordringer for en småbarnsmor med lang reisevei.
-
50 min
Positivista m/gjest Silje Pedersen om Chanel vs aksjer, moteuka-fail og mamma-hacks
Moteekspert og journalist, Silje Pedersen, har reist verden rundt på moteuker sammen med Merete. Her gir hun oss tips til smart mote-investering, hacks for å kombinere mammalivet o…