Sors tes runnings jase de divers sujets sur la course à pieds s'adressants aux non-initiés, aux débutants, aux amateurs et aux passionnés de ce sport. Dans un esprit de passion, d'humour et d'énergie positive, Seb (votre host) échangera avec ses collaborateur et ses invités spéciaux. Sors tes runnings et bonne écoute!
Latest episodes
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1 h 02
Invité : Québec Mega Trail (Jean Fortier, directeur général)
Je rencontre Jean Fortier, directeur général de la superbe organisation Québec MegaTrail (QMT). On jase de la genèse de cette organisation, des divers parcours offerts de renommés…
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58 min
Invité : Denis Boucher, spécialiste du métabolisme et de l'entraînement
Je rencontre Denis Boucher, docteur en recherche. On parle de son background et de ses services professionnels offerts, où son programme appelé Maigrir intelligemment fait des fure…
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43 min
Invités : JeCoursQc (Marianne Pelchat – Patrice Gagnon)
Je rencontre Marianne Pelchat (productrice déléguée Gestev) ainsi que Patrice Gagnon (directeur de course) de la superbe organisation JeCoursQc.On jase de l'organisation, des diver…
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1 h 04
Joan Roch, 8000 km de Key West Floride à Forillon Gaspésie
On rencontre l'ultra-marathonien, blogueur, écrivain et photographe, Joan Roch. Joan fait l'objet de nombreux articles dans les médias en raison de ses grandes aventures de course.…
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35 min
Invitée : KMag.ca (Marianne Pelchat)
On rencontre la rédactrice en chef et co-fondatrice du magazine KMag, Marianne Pelchat. On jase du magazine québécois de la course à pied ainsi que du portail web kmag.ca où l'on r…
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46 min
Invité : Défi Entreprises (Daniel Riou)
On rencontre le fondateur du Défi Entreprise, Daniel Riou. On jase des activités offertes aux entreprises afin de faire bouger leur troupe, telle que la course à pied (5km/10km) et…
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13 min
Idées cadeaux ! Fa la la la la.......
Voici une liste de 10 idées cadeaux pour garder un coureur ou simplement pour se garder soi-même.Référence :Magazine KMAG!!!!https://www.kmag.ca/🎙️ Plateformes d'écoute 🎙️Spotify -…
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41 min
10 choses Ă ne pas faire sur la course Ă pied !
On jase de 10 thèmes à ne pas faire, à éviter ou simplement à faire le contraire ! On vous jase cela avec un brin d'humour et sans prétention. Quel est votre thème à ne pas faire o…
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14 min
Quand les jeunes sortent leur runnings
Deux ados de 13 ans nous parlent de comment elles ont vécu et apprécié leur expérience de course à pied lors d'un 5KM dans le cadre des activités organisées par JeCoursQc. Elles no…
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27 min
Les thèmes en mode 5 à 7 avec PappyJack et Ben!
Des sujets cocasses et des expériences de courses aléatoires sont discutés en formule 5 à 7, avec une approche relaxe et sans prétention.... mais avec une « spin » humoristique. Pa…
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35 min
RĂ©cit du week-end du marathon de Chicago (5km 42.2km) - 2e segment
Partage de l'expérience du week-end du marathon de Chicago, où 6 partenaires de course ont participé aux distances du 5km et 42km. On jase de la journée du marathon. Plus de 40 000…
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44 min
RĂ©cit du week-end du marathon de Chicago (5km 42.2km) - 1er segment
Partage de l'expérience du week-end du marathon de Chicago, où 6 partenaires de course ont participé aux distances du 5km et 42km. On jase des journées passées dans la ville de Chi…
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2 min
Intro - On jase de quoi?! De course Ă pied
Cet épisode d'introduction te présente notre mission et des sujets qui seront abordés du monde de la course à pied et de la marche. Des coureur(es) amateurs te partagent leur expér…