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Retrouve TON équilibre

by Joannie Duguay · 10 episodes

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L'équilibre parfait pour tout le monde n'existe pas. On a tous chacun un équilibre imparfait, mais qui est juste parfait pour soi. Est-ce que tu as retrouvé le tien ? Viens le découvrir avec moi.❤

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  1. Hommage pour toi papa.

    Tu voulais te faire discret. Tu voulais faire sûr que les gens aient autre chose à penser que de ton départ en cette journée de l'amour. Mais pour moi cette journée qu'on doit soul…

    4 min
  2. Te choisir en premier...

    Fais de ta journée une journée spéciale, car tu t'es enfin décidée à te choisir.

  3. Un hommage pour toi papa...

    Tu me manques tellement, mais une chose que je sais est que tu veilles toujours sur nous.😇 Merci !🙏

  4. Le mouton noir...

    Est-ce que tu es toi ? Ou que tu n'oses pas, car tu déranges trop ? Est-ce que tu t'es déjà fait dire d'arrêter d'être toi, car ce n'était pas correct ? Cet épisode est pour toi si…

    5 min
  5. #aimetoi

    Et si tout commencait par l'amour de soi ? Ce que tu dégages commence avant tout par la façon de t'aimer... ❤

    6 min
  6. La nature, le plus beau cadeau pour ton mieux-être

    Une chance que la nature est là pour qu'on puisse connecter à elle. L'humain est "nature", alors pourquoi faisons-nous pas confiance que tout va finir par s'arranger comme elle le…

    5 min
  7. Un hommage pour toi maman...

    Un hommage pour une femme qui a marqué ma vie. Si toi aussi tu n'as plus de maman et/ou tu es toi-même une maman, ce message est pour toi. ❤

    5 min
  8. L'importance de s'aimer

    Cette petite fille anxieuse devenue adulte en a appris beaucoup durant sont parcours. Une chance qu'elle rencontre la croissance personnelle...

    6 min
  9. Il est 12am...

    Il est 12am et c'est là que je décide de te parler de selfcare de mindset et de la reconnaissance envers soi-même. 💖

    5 min
  10. Pourquoi JoaNi-Balance ?

    Durant ce court épisode, tu vas comprendre qui est derrière JoaNi-Balance et ce qui s'en vient avec les podcasts à venir. ❤

    2 min
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