En este programa encontrarás recursos y herramientas que te servirán para mejorar tus relaciones y la relación que tienes contigo mismo. En cada podcast te presento un tema diferente pero, en esencia, irás percibiendo que siempre le doy una "mirada espejo" a todo lo que te voy contando. ¿Qué significa esto? Te acompaño a que desarrolles en ti cómo es que siempre estás frente a ti mismo en todo lo que te sucede y cómo puedas empezar a aprender de los desafíos que la vida te presente con tus relaciones. ¡Nos acompañamos...
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¿Cómo sanar aquello que se repite? Ep#98
¿Se te repiten situaciones que te resultan difíciles de manejar? ¿Te pasa de terminar discutiendo siempre por los mismos temas y ya no sabes que mas decir para que esa situación no…
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Estoy tomándome unas vacaciones. Entre otras cosas, medito mucho. Apago la mente. Relajo. Como primer podcast de este año, dado que son fechas en las que quizás te hayas tomado uno…
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Un año mas que comienza para recordar hacia dónde vas Ep #96
La verdadera libertad llega con explorar la vida y convertir nuestras experiencias en aprendizajes. Siento que nuestro paso por el mundo se trata de eso. Convertirnos en nuestras m…
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¿Cuál es el equilibrio entre dejar fluir y tomar acción? Ep #95
¿Dejar fluir o accionar? Quizás te encuentres en una situación dónde tengas que tomar una decisión importante y te estés preguntando cuál sería la mejor opción o camino a seguir. A…
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¿Còmo transformar una relación en un espacio de autoconocimiento? Ep#94
Toda relación es un espejo de la relación que tenemos con nosotros. Una nueva mirada nos permite transformar nuestros conflictos en escenarios para avanzar en nuestro camino hacia…
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¿Qué son las lealtades familiares? Ep #93
Las lealtades familiares son muy poderosas ya que nos llevan a comportarnos de determinada manera siguiendo ciertas pautas que nos condicionan o nos limitan. ¿Qué son pautas? Modos…
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¿Cómo incide nuestra autoestima a la hora de relacionarnos con los demás? Ep#92
En el episodio anterior, #91, te estuve contando acerca de qué es la autoestima compartí contigo 3 claves para que comiences a dar pasos hacia su fortalecimiento. En el episodio de…
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Claves prácticas para trabajar en tu autoestima Ep#91
La autoestima es el permiso que nos damos para poner en valor lo que es importante para nosotros. Pero, ¿Por qué encontramos dificultades para validar aquello que es importante? ¿Q…
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Parar para avanzar Ep#90
¿Encontrás dificultades en el día para tomarte un momento para hacer una pausa y recuperar? ¿Tenés la creencia de que parar es perder el tiempo? ¿Que tal si parar te renovara las e…
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Altibajos en el camino de sanación Ep#89
¿Te pasa que venís haciendo un largo camino de auto-descubrimiento y de repente, pasas semanas dónde todo ese trabajo interior parece no tener sentido? ¿Vivís etapas dónde tus pens…
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La conciencia ordenada Ep#88
En esta oportunidad te comparto los distintos ciclos de vida a través de los cuales transitamos y vivimos nuestras experiencias y cuál ha sido el impacto en nosotros en la medida q…
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Mirar a los padres para sanar en pareja Ep#87
¿Qué significa mirar a nuestros padres para sanar en pareja? Antes de comenzar mi formación en constelaciones tenia una mirada muy diferente a la de ahora en cuanto a los conflicto…
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Hijos e hijas confidentes Ep#86
Convertirnos en confidentes de nuestros padres es un acto que se produce cuando, mamá o papá comienzan a abrirse a esa hija o ese hijo con la intención de encontrar un apoyo emocio…
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19 min
¿Estás realmente disponible para caminar en pareja? Ep#85
En el podcast de hoy te invito a mirar conmigo qué puede estar pasando a un nivel inconsciente a la hora de ir hacia la pareja y sentir que tus relaciones no properan... o lo hacen…
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20 min
Cuando mamá y papá van con nosotros a la pareja... Ep#84
Hoy te traigo un tema de esos que te dejará pensando, sintiendo, reflexionando y ojalá despierte en ti el deseo de seguir profundizando. La relación que hubo entre tus padres, tu r…
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Detrás del miedo está tu expansión Ep #83
Nuestros miedos nos juegan una mala pasada a la hora de querer tomar las riendas de nuestra vida. Hemos pasado tal vez mucho tiempo escuchando ese diálogo interno que nos tira para…
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Presencia compartida Ep #82
En el encuentro de hoy me escucharás hablarte acerca de la presencia y cómo empezar a cultivarla en tus relaciones. Para hablar de presencia acompáñame a entender cómo es que opera…
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Cuando buscamos a papá en nuestras relaciones Ep #81
En esta oportunidad te comparto una mirada que te llevará directo a ver la asociación que existe entre la figura paterna y nuestra búsqueda por la seguridad. En algún punto conscie…
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La madre y la vida Ep#80
Desde la mirada de las constelaciones familiares se nos hace la siguiente invitación: Nuestra madre simboliza la relación que tenemos con la vida. Como sentimos que haya sido nuest…
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Honestidad : La llave del empoderamiento personal ¿Por qué? Ep#79
Ser honestos con nosotros mismos es clave para potenciar nuestro empoderamiento. Nos mentimos mucho, nos auto-engañamos, nos desconectamos por sostener estructuras, acuerdos, relac…