Podcast "Uzdravlje" autorke Nele Bunčić baviće se svim mogućim aspektima zdravijeg načina života u prebrzom 21. veku. Biti zdrav u ovom veku je stvar prestiža, jer sve što nas okružuj čini nas bolesnima i u fizičkom i u psihičkom smislu. Nekada se zdravlje podrazumevalo, a danas radimo da bismo kupili zdravlje.
Latest episodes
-
32 min
Podcast "Uzdravlje" - "Najteže je bilo gledati kolegu kako gubi bitku"
Opšti je osećaj da je "korona vreme" sada nekako iza nas i u vazduhu se može osetiti olakšanje, ipak, ne nikada ne treba da zaboravimo one koji su se borili za svakog pacijenta, za…
-
30 min
Podcast "Uzdravlje" Ishrana na osnovu gena novi trend u Srbiji - Mitar Pešić
Zašto je nutrigenetika novi trend u Srbiji? Kako funkcioniše i kome je namenjena? Kako da se motivišete i posle četrdesete da trenirate? Na ova pitanja odgovara novi gost podcasta…
-
34 min
Podcast "Uzdravlje" - Jovana Čanak: Zadala sam sebi cilj i uspela - Priča koja će vas prodrmati
Sugrno ste čuli za onu krilaticu ''nikad nije kasno za prave stvari'', ali vam se sigurno to činila kao samo još jedna u nizu. Jovana Čanak, žena, majka tri sina, je živa slika i p…
-
31 min
Podcast "Uzdravlje" - Kako zdravo preboleti raskid
Period korona lok dauna je bio prekretnica za mnoge duge veze i brakove. Neki su ojačali svoji vezu, dok su drugi tada shvatili da im ipak nije suđeno da ostanu zajedno. Raskid je…
-
33 min
Podcast "Uzdravlje" - Dr Rađen otkriva kako uočiti srčane probleme posle korone
Do sada smo naučili da je koronavirus sistemska bolest i da napada celo telo, ali da najveće posledice ostavlja na pluća. Ipak, nisu pluća jedini organ koji preživljava teška ošteć…
-
31 min
Podcast "Uzdravlje" Trčite svetom, zaustavite rat: Najlepša priča BGD maratona
Da li ste znali da je Beogradski maraton jedini maraton na svetu koji se održao i u ratnim uslovima? Da li ste ikada čuli ovu najemotivniju trkačku priču? Gost današnjeg podcasta "…
-
32 min
Podcast "Uzdravlje" Izraelska vojska iz prve ruke - Ispovest vojnika Ele
Žena u vojsci je uvek bio fascinantan i po svemu sudeći vrlo moćan pojam. Samo zamišljanje ženskog bića u vojničkoj uniformi, koja zna da upravlja sa svim tim puškama, pištoljjima…
-
31 min
Podcast "Uzdravlje": Disbalans mišića - zašto je tako opasan za nas
Balans je u svemu u životu potreban i idealan. Ipak, postoji određeni balans koji zbog svog zdravlja moramo da održavamo izuzetno dobrim. Takav je balans naših mišića. Na ovu temu…
-
34 min
Podcast "Uzdravlje" Stella Karl Ćosić: Samopouzdanje - kako ga vratiti
Ona je baka jedne prelepe bebe i majka dve ćerke, jedne popularne influenserke, a druga je naša poznata glumica. Ona se bavi profesionalnim i ličnim razvojem, a nama je otvorila du…
-
31 min
Podcast "Uzdravlje" Tverkovanje, celulit, tabu teme - sve što vas je zanimalo
Ona je mlada, razigrana, bez pardona, nasmejana i voli sebe takvom kakva jeste. Ples je njena strast i njen posao, a tverkovanje, šorcevi i celulit su njena svakodnevica. Anja Stef…
-
29 min
Podcast "Uzdravlje" Idealna večera ipak postoji i ne treba je preskakati
Koliko ste se puta zapitali šta treba da pojedete za večeru? Kako da gledate film i grickate nešto a da to ne budu grickalice poput čipsa ili smokija? Šta jedu ljudi koji su vegani…
-
30 min
Podcast "Uzdravlje" Ćuta: Sprema se ustanak!
Do sada je svako od vas čuo da postoje tamo neki ljudi koji protestuju i bore se negde na Staroj planini. Da postoji Ćuta, reka Rakita i mini hidroelektrane, koje svi treba da mrzi…
-
29 min
Podcast "Uzdravlje": Kako sprečiti najčešće povrede na treningu
Povrede početnika na treningu su jako česte, ali se ne dešavaju samo njima, već i iskusnim vežbačima. U novoj epizodi podcasta "Uzdravlje" Pavle Gavrilović, trener, je objasnio koj…
-
29 min
Podcast "Uzdravlje" gost Ana Marija Žujović - Svaki dan merim hranu u gram, unosim tačno 5gr soli
Red, rad i mnogo discipline. Ovako godinama unazad živi Ana Marija Žujović, kako bi bila uspešna u svojoj kategoriji bodibildinga. U podcastu "Uzdravlje" otkrila nam je kako izgled…
-
34 min
Podcast "Uzdravlje": Šta jače štiti - vakcina ili antitela posle korone
U ovoj epizodi podcasta ''Uzdravlje'' saznaćete sve stručno i tačno što vas je zanimalo o vakcinaciji i o samom virus, jer je gošća, dr Vesna Kovačević Jovanović specijalista mikro…
-
31 min
Podcast "Uzdravlje" - Radovanović o lažima i zabludama koje su nam prodavali
Prof. doktor Zoran Radovanović je u ovoj epizodi podcasta "Uzdravlje" razjasnio mnoge nejasnoće vezane za pandemiju koja je u našoj zemlji prisutna već godinu dana. Otkiro je…
-
31 min
Podcast "Uzdravlje" - Dnevno skrolujem i 100km: Sve o digitalnoj zavisnosti
Činjenica je da smo navučeni na internet. Provodimo sate i sate na telefonima i računarima, a kada nas neko pita koliko smo vremena proveli mi namerno ili nenamerno slažemo. O…
-
30 min
Podcast "Uzdravlje" : Nikako nemojte prati zube posle jela - sve zablude o zubima
Zdravlje i nega zuba je tema o kojoj se malo priča i još manje edukuje, zato smo u današnjoj epizodi podcasta "Uzdravlje" ugostili stomatologa Jelenu Jakovljević koja nam je raskri…
-
29 min
Podcast "Uzdravlje" EP 16 - Raskrinkavamo neistine o diskus herniji i bolovima u leđima
Skolioza, diskus herija, kifoza i bolovi u leđima. Sve češće se čuju ovi problemi, mnogi predlažu najrazličitije terapije, a neki čak i operacije. Šta je istina, a šta laž i kako s…
-
31 min
Podcast "Uzdravlje" EP 15 - Žujović: Zagađen vazduh opasniji za pluća od cigareta
U novoj epizodi podcasta "Uzdravlje" razgovarali smo sa doktorom Dejanom Žujovićem o najvećem problemu koji ne vidimo ali osećamo, zagađenom vazduhu u Srbiji. Pulmolog koji je od p…