Figuras de várias áreas falam sobre como lidaram ou lidam ainda com sintomas, diagnósticos e tratamentos de doenças do foro mental. Uma parceria com a Fundação Luso-Americana para o Desenvolvimento.
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Tratar de Saúde. Menopausa: tratar ou “aguentar”?
A ideia de que a menopausa é uma fase que a mulher tem simplesmente de suportar está a mudar. A evidência científica está a mudar o equilíbrio entre riscos e benefícios da terapêut…
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Tratar da Saúde. Lúpus: como viver com uma doença “invisível”?
No lúpus, o organismo deixa de se proteger e passa a atacar-se. Uma doença sistémica com manifestações muito variadas mas que nem sempre é visível para os outros. Saiba como pode s…
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Tratar da Saúde. Ar condicionado faz mesmo mal à saúde?
Constipações, alergias, infeções… será culpa do ar condicionado? Explicamos o que realmente pode afetar a saúde — e como usar com segurança.See omnystudio.com/listener for privacy…
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Tratar da Saúde. 10.000 passos pela sua saúde. Mito, marketing ou realidade?
É uma das metas mais populares de saúde — mas não nasceu da ciência. Saiba quantos passos precisa realmente para reduzir o risco de doença e viver melhor.See omnystudio.com/listene…
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Tratar da Saúde. Dores no pescoço e nas costas? O erro que todos cometemos
Existe uma postura perfeita para o computador? Ou será que o problema não está apenas na forma como nos sentamos… mas no tempo que passamos parados? Saiba o que fazer para proteger…
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Tratar da Saúde. Telemóvel na cama: rouba-lhe o sono sem avisar
Notificações, luz azul e estímulos constantes perturbam o sono e a saúde. Pequenas mudanças à noite podem devolver noites reparadoras e trazer mais qualidade de vida.See omnystudio…
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Tratar da Saúde. Ansiedade: técnicas simples para recuperar o controlo do seu corpo
Coração acelerado, pensamentos em loop, dificuldade em desligar. A ansiedade pode surgir de repente — mas há técnicas simples que ajudam a recuperar o controlo no momento.See omnys…
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Tratar da Saúde. Autismo: sinais precoces a que os pais devem estar atentos
Cada criança tem o seu ritmo, mas há sinais que não devem ser desvalorizados. Pouco contacto visual, atraso na fala ou falta de resposta ao nome são comportamentos que merecem espe…
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Tratar da Saúde. Inflamação crónica: quando o corpo adoece sem avisar
Não dói, não dá febre e pode estar ativa durante anos no organismo. A inflamação crónica está ligada a doenças cardíacas, diabetes e até Alzheimer. Saiba como prevenir.See omnystud…
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Tratar da Saúde. Sabia que a saúde da sua boca pode adoecer o corpo todo?
Hoje sabemos que a saúde oral não afeta apenas os dentes, pode influenciar doenças do coração, diabetes e até o cérebro. Descubra como uma inflamação nas gengivas pode afetar todo…
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Tratar da Saúde. Durmo… mas acordo cansado. O que se passa durante o sono?
Dormimos as horas recomendadas, mas acordamos sem energia. O problema pode não estar na duração do sono, mas na qualidade. O que acontece enquanto dormimos — e porque é que o corpo…
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Tratar da Saúde. Tenho 5 quilos a mais, posso tomar Ozempic?
No Dia Mundial da Obesidade, falamos sobre o aumento da procura por medicamentos como o Ozempic. Mas será esta solução indicada para todos os casos? Conheça os critérios médicos.Se…
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Tiago Castro, depressão. “Ficava horas sem falar, apático”
Conhecido por interpretar o cómico “Crómio” nos Morangos com Açúcar, o ator fala sobre a longa fase de desespero de que poucos sabiam, o papel essencial da família e o caminho para…
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“Foi um choque tremendo. Como é que isto me acontece a mim?”
Teve o primeiro ataque de pânico aos 22 anos, numa altura em que não era comum assumir problemas de saúde mental. Chegou a ser internado, mas foi na psicanálise que encontrou a ter…
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Os eletrochoques são um tratamento desumano?
É um exagero usar choques elétricos para tratar a depressão? E continua a ser um tratamento doloroso, muitas vezes visto como tortura? O psiquiatra Gustavo Jesus fala-nos de eletro…
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Síndrome do Impostor, com Filipa Jardim da Silva
Já todos nós nos sentimos assim. Achar que não somos o suficiente, que não merecemos, que nunca fazemos bem, mas quando é que isso se torna realmente um problema?See omnystudio.com…
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Paulo Dimas: "Sou péssimo no negócio"
É um dos grandes nomes da IA e encontrou paz no taoismo. Entende que os falhanços ajudam as equipas a crescer e não devem ser evitados. E ainda a passagem pela RTP nos anos 90.See…
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O estilo de Trump é eficaz e recomendável?
A análise à performance do presidente dos EUA. A importância de saber delegar e ainda o momento mais difícil da carreira de Leonor Sampaio Santos, shareholder counsel da José de Me…
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Aquilo de que não se fala no futebol, com Beto
Foi guarda-redes do Porto, Braga, da seleção, ganhou a Liga Europa pelo Sevilha. Mas mais do que a carreira vem falar de um estigma no futebol, a saúde mental nos jogadores. Beto P…
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Chia, goji, romã: os “superalimentos” curam a depressão?
Estão na moda e têm poderes anti-inflamatórios, mas será que curam? No 2.º episódio de “O médico dos malucos e outros mitos sobre saúde mental”, o psiquiatra Gustavo Jesus fala-nos…