Sigrún Kjartansdóttir ræðir heilsumál og fær til sín gesti.
Latest episodes
-
48 min
Heilsan heim - Sigrún Kjartansdóttir
Heilsan heim - Sigrún Kjartansdóttir - Stirðleiki, hreyfing og lausnir
-
50 min
Sigrún Kjartansdóttir heilsuráðgjafi ræðir við Guðbjörgu Unu og Stefán
Sigrún Kjartansdóttir heilsuráðgjafi ræðir við Guðbjörgu Unu og Stefán
-
49 min
Streitustjórnun - Hera Björk
Anna Claessen fjallar um streitustjórnun og til hennar mætir Hera Björk söngkona sem tekur þátt í söngvakeppninni á laugardaginn. -- 28. feb. 24
-
46 min
Sigrún Kjartans um mikilvægi svefnsins og slökunar
Heilsan heim - Sigrún Kjartans um mikilvægi svefnsins og slökunar -- 14. feb. 24
-
50 min
Heilsa, vellíðan og mikilvægi hreyfingar
Heilsan Heim - Sigrún Kjartansdóttir með heilsuþáttinn sinn og fær til sín Erlu Guðmundsdóttur heilsu markþjálfa og munu þær tala um heilsa, vellíðan og mikilvægi hreyfingar. 22. n…
-
54 min
Hvernig á að byggja börnin upp
Sigrún Kjartansdóttir með heilsu þáttinn sinn og ræðir við Unni Magnúsdóttur um samskipti, sjálfstraust og framkomu. Hvernig á að byggja börnin upp 15. nóv. 23
-
52 min
Heilsan heim Sigrún Kjartansdóttir fær til sín góðan gest en það er Sigurður Örn Ragnarsson heilsuráðgjafi
Heilsan heim Sigrún Kjartansdóttir fær til sín góðan gest en það er Sigurður Örn Ragnarsson heilsuráðgjafi
-
51 min
Lífið sem mig langar í - Sigrún Kjartansdóttir og Birgir Róbertsson
Sigrún Kjartansdóttir og Birgir Róbertsson og lífið sem mig langar í
-
1 h 00
Friðrik Agni Árnason hjá Happy Stúdío
-
27 min
Sigrún Kjartans með Gyða Kristjánsdóttir & Bára Einarsdóttir - Seinni hluti
Sigrún Kjartans með Gyða Kristjánsdóttir & Bára Einarsdóttir - Seinni hluti
-
25 min
Sigrún Kjartans með Gyða Kristjánsdóttir & Bára Einarsdóttir - Fyrri hluti
Sigrún Kjartans með Gyða Kristjánsdóttir & Bára Einarsdóttir - Fyrri hluti
-
56 min
Þáttur um Yoga - Jóhanna Karlsdóttir Yogakennari
-
56 min
Hera Björk og Margrét Eir ræða um Frostrósir og gamla og nýja tíma
Heilsan Heim með Sigrúnu Kjartansdóttur. Í dag tekur Sigrún á móti tveimur af okkar glæsilegustu söngkonum þeim Heru Björk og Margréti Eir sem ræða um Frostrósir og gamla og nýja t…
-
60 min
Guðbjörg Una Hallgrímsdóttir í Miniplay og Ragga Nagli Sálfræðingur
Sigrún Kjartansdóttir ræðir um heilsu og heilsutengd málefni. Í dag ræðir um heilsu barna við Guðbjörgu Unu Hallgrímsdóttur í Miniplay og Ragnhildi Þórðardóttur sálfræðing eða Rögg…
-
57 min
Mikilvægi slökunar í amstri dagsins með Yoga
Sigrún Kjartansdóttir ræðir um heilsutengd málefni og mikilvægi slökunar í amstri dagsins með Yoga. 2. maí 2023
-
60 min
Vilmundur Möller Sigurðsson - Mikilvægi svefns
-
58 min
Sigurður Örn Ragnarsson - Greenfit
-
51 min
Hoobla - Harpa Magnúsdóttir
Sigrún Kjartansdóttir tekur á móti Hörpu Magnúsdóttur sem er með fyritækið Hoobla. Skortur á sérþekkingu og kostnaður við ráðningasamband gerir Hoobla að hagkvæmum og skilvirkum ko…
-
49 min
Lukka Pálsdóttir - Greenfit
Lukka Pálsdóttir eigandi Greenfit mætir til Sigrúnar Kjartansdóttur til að ræða fyrirtækið og heilsu almennt.
-
47 min
Hera Björk
Sigrún Kjartans fær til sín Heru Björk sönkonu sem kemur árlega í þáttin en hún er með jólatónleika í Hallgrímskirkju 20. Des.