Salute in due minuti by Mypersonaltrainer
by Mypersonaltrainer · 167 episodes
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I podcast del team di Mypersonaltrainer. Le risposte degli esperti sui temi della Salute, del Fitness, della Dieta, del Benessere e della Bellezza
Latest episodes
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15 minuti per il tuo sorriso: la consulenza dentistica gratuita da casa
Sai qual è il modo corretto di lavarsi i denti? O come superare l'ansia dei controlli? Nella nuova puntata del podcast di MyPersonalTrainer ti spieghiamo come approfittare della ca…
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Afte: cosa sono e come curarle? Ne parliamo con la Dott.ssa Leyla Bicer
Nella puntata di oggi parleremo di afte con la Dott.ssa Leyla Bicer.Cosa sono le afte, da cosa sono causate e come intervenire per alleviare il dottore ed evitare che si ripresenti…
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2 min
Integratori: come supportano la salute della bocca
Nella puntata di oggi parleremo di integratori per la salute orale con la Dott.ssa Leyla Bicer.La salute orale non si esaurisce in un singolo gesto, ma trae beneficio da un percors…
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Errori nell'uso del filo interdentale
Nella puntata di oggi parleremo di filo interdentale...Passare il filo interdentale nel modo sbagliato rischia di renderlo del tutto inefficace o, peggio, di irritare le gengive. V…
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Alitosi: cause e rimedi. Ne parliamo con la Dott.ssa Leyla Bicer
Nella puntata di oggi parleremo di alitosi con la Dott.ssa Leyla Bicer.Per approfondire -> Salute Orale
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Sbiancamento dentale: come mantenere i risultati nel tempo?
Nella puntata di oggi parleremo di sbiancamento dentale e di come mantenere i risultati nel tempo con la Dott.ssa Leyla Bicer.Per approfondire -> Salute Orale
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4 min
Scopri l'impatto dell'erosione dentale sul tuo sorriso e impara a proteggere lo smalto
Nella puntata precedente abbiamo parlato di erosione dentale con la Dott.ssa Leyla Bicer, e anche oggi continueremo ad approfondire questo argomento.Molti di noi pensano che l'eros…
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Erosione dentale e sport: come proteggere il tuo sorriso
Ciao, io sono Monica e oggi iniziamo un nuovo viaggio dedicato al benessere che parte proprio dal nostro sorriso. Insieme a Curasept, che ci accompagnerà per 12 appuntamenti esclus…
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Denti più bianchi
Nella puntata di oggi parleremo di come avere denti più bianchi con la Dott.ssa Beatrice Zantedeschi.Siamo arrivati alla fine di questo viaggio dedicato alla salute dei nostri dent…
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Che legame c'è tra sonno e alimentazione?
Siamo arrivati alla fine di questo viaggio dedicato al benessere del sonno, in collaborazione con Dorelan. Nella puntata di oggi parleremo di Sonno e Alimentazione con la Dott.ssa…
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Erosione dentale, cause e rimedi
L'esperto della puntata di oggi, in collaborazione con Curasept, è il Dottor Vincenzo Spinelli. Con lui parleremo di erosione dentale.Per saperne di più ->> Guida alla Salute Orale
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Salute orale e Salute mentale. Che legame c'è
L'esperta della puntata di oggi, in collaborazione con Curasept, è la D.ssa Leyla Bicer, farmacista. Con lei parleremo di salute orale e salute mentale. Che legame c'è?Per saperne…
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Quanto incide il sonno nei processi infiammatori?
Ciao, sono Monica e vi do il benvenuto in un nuovo viaggio firmato My Personal Trainer. Insieme a Dorelan, che ci accompagnerà per sei puntate, esploreremo un tema fondamentale per…
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Come sembrare più giovani a 70 anni
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Salute orale nei bambini
L'esperta della puntata di oggi, in collaborazione con Curasept, è la D.ssa Deborah Auteri, logopedista. Con lei parleremo di salute orale nei bambini.Per saperne di più ->> Guida…
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Lesioni aftose e stress. Come alleviare il dolore
L'esperta della puntata di oggi, in collaborazione con Curasept, è la D.ssa Beatrice Zantedeschi, nutrizionista. Con lei parleremo di afte e stress. C'è un collegamento e come inte…
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Ortosomnia: l’ansia da sonno che non ti fa dormire
Ciao, sono Monica e vi do il benvenuto in un nuovo viaggio firmato My Personal Trainer. Insieme a Dorelan, che ci accompagnerà per sei puntate, esploreremo un tema fondamentale per…
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2 min
Consigli pratici per ridurre la sensibilità dentale
L'esperta della puntata di oggi, in collaborazione con Curasept, è la D.ssa Beatrice Zantedeschi, nutrizionista. Con lei parleremo di sensibilità dentale.Per saperne di più ->> Gui…
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Ansia e stress: come influenzano il nostro sonno?
Ciao, sono Monica e vi do il benvenuto in un nuovo viaggio firmato My Personal Trainer. Insieme a Dorelan, che ci accompagnerà per sei puntate, esploreremo un tema fondamentale per…
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Bocca secca: cause e rimedi
L'esperta della puntata di oggi, in collaborazione con Curasept, è la D.ssa Deborah Auteri, logopedista. Con lei parleremo di cause e rimedi contro la bocca secca.Per saperne di pi…