دارما، مجموعه پادکست‌هایی برای بهبود سلامت فیزیکی، روانی و داشتن سبک زندگی سالم است.دارما به هدف رشد و ارتقای سطح فکری و آموزشی عمومی، بنیان گذاری شده است.دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت می‌کنیم و توسط تیم دارما تولید میشه.در هر فصل از یک متخصص دعوت می‌کنیم به برنامه بیاد و یک موضوع رو مورد بررسی قرار می‌دیم.ما سعی می‌کنیم مسائلی رو مورد بحث قرار بدیم که در نظام آموزشی به شکل درست آموزش داده نشدن و ما روزمره باهاشون در ارتباط هستیم.#روانشناسی#سبک_زندگی#پادکست_روانشناسی#دارما#پزشکی#دارماکلینیک Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Latest episodes
-
3 min
سخنی با مخاطبین دارما
لینک دسترسی به اپلیکیشن دارما:https://app.dharmaschool.org/دسترسی به اپلیکیشن دارما:https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
4 min
آغاز مسیر جدید دارما
:لینک دسترسی به اپلیکیشن دارما📌https://app.dharmaschool.org/دسترسی به اپلیکیشن دارما:https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
1 h 03
رابطه‌ی زوجین از نگاه روان‌کاوی تحلیلی - آغاز رابطه، انتخابی ناآگاهانه
.در این اپیزود، رابطه نه به‌عنوان یک مفهوم رمانتیک یا اخلاقی، بلکه به‌عنوان یک پدیده‌ی انسانی با سازوکارهای روانی بررسی می‌شود.در این گفت‌وگو، مفاهیمی مانند نقش ناخودآگاه در شکل‌گی…
-
55 min
راهکار‌های حفظ انگیزه در فعالیت‌های ورزشی
چرا ورزش کردن را شروع می‌کنیم ولی ادامه نمی‌دهیم؟چرا با یک انگیزه‌ی قوی وارد می‌شویم، لباس می‌خریم، برنامه می‌ریزیم، ولی چند هفته بعد همه چیز را رها می‌کنیم؟اگر بارها با انگیزه ش…
-
1 h 01
راهنمای جامع فریز تخمک و جنین
در این اپیزود به یکی از درمان‌‌ها نوین بارداری یعنی IVF می‌پردازیم. و بعد با نگاهی علمی درباره‌ی فریز تخمک و جنین، تفاوت‌های بین فریز تخمک و جنین، سنین مناسب و شرایط ایده‌آل برای…
-
3 min
مشاوره روانشناسی آنلاین دارما
.در این اپیزود شما را با «سیستم مشاوره روانشناسی آنلاین دارما» آشنا می‌کنیم.ابزاری نوین که با ترکیب دانش روانشناسی و تکنولوژی هوش مصنوعی ساخته شده تا در مواجهه با اضطراب، فرسودگی،…
-
1 h 14
!هر آنچه باید در مورد باروری بدانید
چرا در دنیای امروز، بسیاری از زنان جوان با چالش ناباروری روبه‌رو هستند؟ چه اتفاقاتی از سال‌ها پیش، حتی پیش از تولد ما، می‌تواند آینده باروری‌مان را شکل دهد؟.در اولین اپیزود از فصل…
-
41 min
روانشناسی مهاجرت - قسمت دوم
«این گفت و گو در فروردین ماه ۱۴۰۴ شکل گرفته است.».تصمیم به مهاجرت همیشه با رؤیای شروعی تازه همراه است؛ اما آن‌سوی این رؤیا، واقعیت‌هایی نهفته‌اند که کمتر درباره‌شان صحبت می‌شود. در…
-
48 min
روانشناسی مهاجرت - قسمت اول
«این گفت و گو در فروردین ماه ۱۴۰۴ شکل گرفته است.»در این اپیزود به یکی از چالش‌های مهم و کمتر دیده‌شده‌ی مهاجرت، یعنی دشواری‌های اسکان مجدد و تنظیم زندگی در محیط جدید پرداخته می‌شود…
-
45 min
ارتباط والدین با نوجوانان – صمیمیت و استقلال
در این اپیزود درباره‌ی چالش‌های رابطه‌ی والدین با نوجوان در سنین پایانی نوجوانی (حدود ۱۶ تا ۲۰ سالگی) صحبت می‌شود؛ دوره‌ای پرتنش که نوجوان به‌دنبال استقلال روانی و اجتماعی است و هم…
-
37 min
ارتباط والدین با نوجوانان - اواخر نوجوانی و شکل‌گیری هویت
در این اپیزود درباره بحران هویت در اواخر نوجوانی صحبت می‌شود؛ اینکه نوجوان چگونه خود را پیدا می‌کند و چه عواملی او را به سردرگمی یا تثبیت هویت می‌کشاند. نقش والدین در ایجاد احساس ک…
-
40 min
ارتباط والدین با نوجوانان - روابط نوجوانان با همسالان و چالش‌های استقلال
در این اپیزود به تغییرات مهم در روابط نوجوانان با گروه همسالان در اواسط نوجوانی پرداخته می‌شود. گفتگو حول این محور است که نوجوان چگونه شروع به متمایز شدن از خانواده می‌کند، چرا تعل…
-
44 min
ارتباط والدین با نوجوانان - چالش های رشد جنسی نوجوانان
در این اپیزود از پادکست دارما کلینیک، به دوران اواسط نوجوانی پرداخته می‌شود. امیر و الناز خزرلو درباره تحولات رشدی، به‌ویژه رشد جنسی و اضطراب‌های مرتبط با آن در نوجوانان صحبت می‌کن…
-
35 min
ارتباط والدین با نوجوانان - رشد اخلاقی نوجوانان
در این اپیزود به یکی از مهم‌ترین و پیچیده‌ترین چالش‌های دوران نوجوانی، یعنی رشد اخلاقی و تصمیم‌گیری‌های مرتبط با آن پرداخته می‌شود. گفتگو حول این محور است که نوجوانان در اواسط نوجو…
-
40 min
ارتباط والدین با نوجوانان - درک تغییرات و نحوه‌ی برخورد با آنها
در این اپیزود، به تغییرات رفتاری نوجوانان در دوره بلوغ، فاصله‌گیری از خانواده و نحوه واکنش والدین به این تغییرات اشاره می‌شود. همچنین به چالش‌های روانی ناشی از این مرحله، مانند احس…
-
37 min
ارتباط والدین با نوجوانان - آشنایی با تغییرات دوران بلوغ
در این اپیزود به موضوع بلوغ نوجوانان و تأثیرات آن پرداخته می‌شود. در این گفتگو، به نشانه‌های اولیه بلوغ در دختران و پسران، از جمله تغییرات جسمی اشاره می‌شود. همچنین به چالش‌های روا…
-
55 min
ارتباط والدین با نوجوانان - شناسایی چالش‌ها
در این اپیزود به موضوع رابطه بین والدین و نوجوان‌ها و چالش‌های آن پرداخته می‌شود. درباره بلوغ نوجوانان، تغییرات جسمی و عاطفی آنها، نقش والدین در تنظیم هیجانات، و چگونگی ساخت یک را…
-
52 min
ارتباط والدین با نوجوانان - مهارت برقراری ارتباط
در این اپیزود به چالش‌های نوجوانان و ارتباط آنها با خانواده پرداخته می‌شود. همراه با الناز خزرلو، دکترای روانشناسی و مشاور خانواده، درباره مسائل مربوط به بلوغ، تنظیم هیجانی نوجوان…
-
55 min
راه های پیشگیری و درمان HPV، زگیل تناسلی
.در این اپیزود به موضوع ویروس HPV، شایع‌ترین بیماری منتقل‌شونده از راه جنسی و عامل اصلی سرطان دهانه رحم، پرداخته می‌شود. همراه با دکتر شهریار ناطق، متخصص کلیه و مجاری ادراری و تناس…
-
1 h 12
تروما و پی تی اس دی از شناخت تا درمان – بخش پنجم
.در این اپیزود به موضوع خوددرمانی نادرست و استفاده از روش‌های غیرعلمی برای سرکوب دردهای ناشی از تراما پرداخته می‌شود.گوش دادن به این اپیزود به شما کمک می‌کند تا درکی عمیق‌تر از اثر…