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Más salud Más vegano | PIA Podcast

by PIA Podcast · 14 episodes

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¿Cubren las dietas veganas todas las necesidades? ¿Existen muchos mitos alrededor de las personas veganas? La dieta vegetariana o vegana equilibrada y bien planificadas son una opción sana a nivel nutricional. En este Podcast en español en el cual Angie Sánchez te trae recetas y alimentos con los cuales puedes empezar una vida más saludable.

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  1. Coliflor | Más salud, Más vegano

    En este episodio de nuestro podcast en español más salud, más vegano, conoce las propiedades nutricionales del coliflor, un superalimento al alcance de nuestra mano. No te pierdas…

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  2. Champiñones | Más Salud, Más vegano

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  3. Vitaminas y minerales | Más salud, más vegano

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  4. Las Lentejas | Más Salud, Más vegano

    En este nuevo episodio de más salud, más vegano aprenderás más sobre todas las utilidades de la lenteja, como un alimento muy completo, fuente de proteína, minerales y clave en la…

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  5. Vitamina B12 | Más salud, más vegano

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  6. Brocoli | Más salud, más Vegano

    En este episodio hablaremos sobre las propiedades del brocoli, una verdura muy beneficiosa para la salud, en especial para los niños, te enseñamos también recetas para aprovechar m…

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  7. Tofu | Más Salud, Más Vegano

    En este episodio de nuestro podcast en español más vegano, más salud, en el cual vamos a aprender más sobre los beneficios del tofu y cómo siendo una fuente importante de proteína…

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  8. Quinua reina de los cereales

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  9. Curry de garbanzos

    Hoy en nuestro podcast en español, más vegano, más salud, Angie Sánchez nos va a enseñar como preparar un delicioso curry con garbanzos y nos explica como este grano es una fuente…

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  10. Beneficios de especies naturales

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  11. Pasta con Arvejas

    En este Podcast en español Angie Sánchez te trae una receta que puede servir de almuerzo o cena, para los amantes de las pastas nos enseña cómo preparar una deliciosa "Pasta con Ar…

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  12. ¿Con qué reemplazar la CARNE?

    ¿Cubren las dietas veganas todas las necesidades? ¿Existen muchos mitos alrededor de las personas veganas? La dieta vegetariana o vegana equilibrada y bien planificadas son una opc…

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  13. El mejor desayuno de un Vegano.

    Conoce este desayuno vegano fácil que puedes preparar en casa y que te ayudarán a iniciar el día de la mejor manera. Angie Sanchez en este podcast te da la mejor receta para ese de…

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  14. El Veganismo

    Muchos de los propósitos de Año Nuevo de las personas incluyen bajar de peso, comer mejor, ser más saludables y hacer más para que el mundo sea un lugar mejor. La buena noticia es…

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