Relajaciones Profundas Guiadas | Relax Fm
by Relax Fm · 23 episodes
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Bienvenido a un espacio creado para descubrir el verdadero poder que habita en tu interior.En este canal de podcast exploramos la relajación, el bienestar, la meditación y el equilibrio mente-cuerpo, como caminos esenciales para alcanzar una vida plena, saludable y feliz.La humanidad ha buscado durante siglos la felicidad en lo externo, olvidando que el auténtico poder y la verdadera paz solo pueden encontrarse dentro de uno mismo.Aquí compartimos reflexiones, técnicas y prácticas que te ayudarán a conectar con tu esencia, tu energía vital y tu poder interior, despertando esa perfección univers...
Latest episodes
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30 min
Ayudar a dormir a nuestros hijos
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54 min
Técnicas de voz agradable (2a parte)
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43 min
Técnicas de voz agradable
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49 min
Trastornos alimenticios de nuestros hijos
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30 min
Eliminar la histeria infantil ( practica )
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28 min
Eliminar la histeria infantil
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24 min
Eliminar los miedos y fobias de nuestros hijos
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28 min
Relajamiento Condicionado ( Practica )
Aprende a relajarte.No siempre podemos evitar el estrés.Hay situaciones que no dependen de nosotros, que son parte de la vida y que nos angustian y tensionan.Pero lo que siempre po…
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24 min
Reflejo Condicionado
Aprende a relajarte.No siempre podemos evitar el estrés.Hay situaciones que no dependen de nosotros, que son parte de la vida y que nos angustian y tensionan.Pero lo que siempre po…
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28 min
Aumentar la inteligencia de nuestros hijos
El ambiente familiar y la actitud de los padres son decisivos en la evolución intelectual y el rendimiento escolar de los hijos. Los hábitos de vida sana, una alimentación adecuada…
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49 min
Ciencias de Sugestologia (2a parte)
La autosugestión tiene su base en el descubrimiento de que la mayoría de laspersonas somos capaces de alcanzar un estado de "PAZ" y relajaciónprofunda, ―sólo con el poder de la -Me…
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51 min
Ciencias de Sugestologia (1a parte)
La autosugestión tiene su base en el descubrimiento de que la mayoría de laspersonas somos capaces de alcanzar un estado de "PAZ" y relajaciónprofunda, ―sólo con el poder de la -Me…
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28 min
Autosugestión ( practica )
INSTRUCCIONES PARA REALIZAR LA RELAJACIÓN.-Es muy importante que antes de realizar la relajación, haya transcurrido el tiempo suficiente para desarrollar su digestión. Dos horas de…
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26 min
Autosugestión
INSTRUCCIONES PARA REALIZAR LA RELAJACIÓN.-Es muy importante que antes de realizar la relajación, haya transcurrido el tiempo suficiente para desarrollar su digestión. Dos horas de…
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24 min
El Poder de la Respiración ( Practica )
A medida que la civilización ha ido progresando, se ha ocupado cada vez más y más del hombre por fuera. Olvidándose de este modo del hombre por dentro. Por desgracia el error más g…
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29 min
El Poder de la Respiración
A medida que la civilización ha ido progresando, se ha ocupado cada vez más y más del hombre por fuera. Olvidándose de este modo del hombre por dentro. Por desgracia el error más g…
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53 min
Conozcase a sí mismo
LA IMPORTANCIA DE LA RESPIRACIÓN.-Irónicamente se puede decir que si no respiramos nos morimos claro está. Pero también se puede decir que si no respiramos bien morimos lentamente.…
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29 min
Como Vencer el Insomnio ( Practica )
INSTRUCCIONES PARA REALIZAR LA RELAJACIÓN.-Es muy importante que antes de realizar la relajación, haya transcurrido el tiempo suficiente para desarrollar su digestión. Dos horas de…
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25 min
Como Vencer el Insomnio (Explicación)
INSTRUCCIONES PARA REALIZAR LA RELAJACIÓN.-Es muy importante que antes de realizar la relajación, haya transcurrido el tiempo suficiente para desarrollar su digestión. Dos horas de…
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29 min
Mente Positiva (Guiada por voz)
LA IMPORTANCIA DE LA RESPIRACIÓN.-Irónicamente se puede decir que si no respiramos nos morimos claro está. Pero también se puede decir que si no respiramos bien morimos lentamente.…