RECANTO OM | Canal do grupo de estudos no Telegram

Episódios sobre yoga e bem estar, autoconhecimento. Compartilhe e ajude a divulgar o canal! Telegram : https://t.me/recantom

Latest episodes

1. Observando a respiração I RECANTO OM

   26 May 2020

   Breve áudio com dicas sobre a observação da respiração no cotidiano. Este audio faz parte do material para o grupo de estudos sobre yoga e autoconhecimento no Telegram. acesse:: ht…

   4 min ▶

2. RECANTO OM I O que é Yoga e para que serve?

   08 May 2020

   Este episódio abre os estudos do grupo no Telegram sobre yoga e autoconhecimento trazendo reflexões sobre o que é yoga e porque esta cultura ainda se fortalece nos dias atuais.Como…

   13 min ▶

3. Apresentação Clara, o que é prana e como flui uma prática de yoga

   29 Apr 2020

   Neste episódio eu me apresento e falo um pouco sobre minha caminhada no yoga e nos trabalhos com terapias holísticas. Na segunda parte trago algumas reflexões sobre como o yoga pod…

   11 min ▶