Do rozhlasové poradny zveme hosty z nejrůznějších oborů.
Latest episodes
-
21 min
Originální dušičkový věnec zvládnete sami. Stačí vyrazit na procházku
Podzimní floristika se vrací k přírodním materiálům, jednoduchosti a neotřelým kombinacím. Místo umělých ozdob se prosazují větvičky, šípky, šišky nebo sušené rostliny. Pardubická…
-
18 min
Pochoutkový salát s příchutí dětství. Oceněná kuchařka zná recept, který oslovuje hlavně muže
Pochoutkový salát z Chrudimi se stal Mlsem Pardubického kraje. Do krajské soutěže ho přihlásila Regína Gauglitz z chrudimských Královských dobrot.Všechny díly podcastu Radioporadna…
-
19 min
Jak vyrobit mýdlo s vůní kávy nebo hřebíčkový cukr? V jednoduchosti je krása
Vlastnoručně vyrobený dárek, který dává smysl, může udělat velkou radost. Možná si říkáte, že na to nejste dostatečně šikovní. Ale v jednoduchosti je krása, jak říká Kamila Žukovsk…
-
18 min
Vinylové podlahy vyhrávají v praktičnosti. S nerovnou podlahou si ale nerozumí
S rekonstrukcí domu nebo bytu nemusíte čekat na jaro. Podzim a zima jsou ideálním časem pro přeměnu vnitřního prostoru.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat…
-
21 min
První platební karta pro vaše dítě? Udělejte z předávání obřad
Lektor finanční gramotnosti Radim Frolík doporučuje rodičům učit děti hospodařit s penězi už od útlého věku. I tady platí pravidlo, že děti se učí nápodobou.Všechny díly podcastu R…
-
25 min
Na dětské józe se nejen cvičí. Někdy se také pláče, směje a svěřuje
Dětská jóga nabízí mnohem víc než jen protahování a správné držení těla. Pomáhá dětem zvládat emoce, budovat sebevědomí a vytvářet přátelské vztahy. Podle lektorky Ireny Burešové z…
-
17 min
Jitrnice s povidly nebo knedlíky jako štrúdl. Cukrářka vytváří dezerty, které klamou oči i mozek
Na první pohled vypadají jako tradiční česká jídla, ve skutečnosti jsou to sladké dezerty. Cukrářka Veronika Hromádková pod značkou Delude vyrábí jitrnice, knedlíky se zelím nebo o…
-
19 min
Podzim na zahradě. Česnek nespěchá, hortenzie nesnáší nůžky
Práce na zahradě zdaleka nekončí sklizní posledních plodů. Nastává čas sázení česneku, ošetřování trvalek i přípravy rostlin na zimu. Zahradník František Hlubocký poradil, jak se v…
-
21 min
Ze Svinčan až na světový trůn. Mažoretky Meibelin slaví historický úspěch
Mažoretky Meibelin ze Svinčan mají za sebou mimořádně úspěšnou sezonu. Z mistrovství Evropy i světa si přivezly zlaté medaile a splnily si sen, o kterém ještě před několika lety je…
-
18 min
„Někdy je překvapí, jak to zvládnou.“ Péče o umírajícího doma nemusí být nad síly rodiny
Pečovat doma o nevyléčitelně nemocného člověka může být náročné, ale rodina na to nemusí zůstat sama. Domácí hospic nabízí odbornou zdravotní péči, psychologickou podporu i pomoc s…
-
18 min
Vyrobit českou kabelku je čím dál těžší. A rozhodně to není jen o švadlenách
Vyrobit kvalitní koženou kabelku nebyl v Čechách v minulém století problém. Východní Čechy byly baštou koželužnictví.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v…
-
19 min
Co můžeme udělat pro svoje oči? Stačí víc přemýšlet nad tím, kam je upíráme
Přestaňte trávit tolik času u počítačů a mobilů. Modré světlo nedělá očím dobře. A pokud musíte, myslete na oční hygienu. Zkuste aplikovat známé pravidlo 20 - 20 - 20.Všechny díly…
-
20 min
Holičtí chovatelé slaví 105. narozeniny. Největším dárkem jsou pro ně šikovní následovníci
Třetí týden v říjnu se v chovatelském areálu v Holicích koná významná akce. Základní organizace Českého svazu chovatelů slaví 105. narozeniny a při té příležitosti pořádá jubilejní…
-
19 min
Ženy dokážou v případě dopravní nehody zachovat chladnou hlavu. Instinkt jim velí jednat s rozvahou
Být svědkem tragické dopravní nehody si nikdo nepřeje. Ale každý z nás se s takovou situací může setkat. Jak v takové chvíli reagovat?Všechny díly podcastu Radioporadna můžete poho…
-
17 min
Začíná Týden pro silné kosti, klouby a kůži. V Česku se s revmatismem léčí statisíce lidí
Více než 700 tisíc Čechů má nějakou formu revmatického onemocnění, včetně dětí. Pojem revma zahrnuje více než sto různých diagnóz. Počet nemocných roste. Příčinou je stárnutí popul…
-
21 min
Slyšeli jste o čokoládovém vínu? Plody teď dozrávají a jsou plné léčivé síly
Znáte popínavou rostlinu, která má přezdívku čokoládové víno? Je to popínavá liána a jmenuje se akébie pětičetná. Pochází z Asie, ale velmi dobře se dá vypěstovat i v České republi…
-
19 min
AED může zachránit život. Kde hledat automatizovaný externí defibrilátor? A jak ho použít?
Víte, že na veřejných místech, kde se vyskytuje více lidí, většinou najdete automatizovaný externí defibrilátor? Aby zkratka AED byla známější široké veřejnosti, o to usiluje Česká…
-
20 min
Jak udržet pevné tělo i po padesátce? Přidejte vlákninu a bílkoviny
Česká kuchyně je na obsah vlákniny skoupá. Ve stravě přijímáme pouhou polovinu vlákniny, než bychom měli. A to je jedna z příčin špatně fungujícího metabolismu.Všechny díly podcast…
-
18 min
Fitness už není „bušírna pro svalovce.“ Nová fitka jsou otevřená všem generacím
Hýbou se Češi dostatečně? I na to jsme se zeptali v Radioporadně Českého rozhlasu Pardubice člena představenstva České komory fitness Jana Rezka.Všechny díly podcastu Radioporadna…
-
31 min
Místo václavek jsme našli fitness houbu. Jak vypadá?
Na svatého Václava jsme pro posluchače Českého rozhlasu Pardubice připravili speciální pořad věnovaný houbaření. S mykoložkou Terezou Tejklovou jsme se vydali hledat václavky.Všech…